ЗОЖная! 24 дня до НГ!
Олег , Москва, 44 года.
05.07.2025 12:51
Виктор, Россия, Москва писал:
175/68,ем все подряд
Хороший метаболизм, можно только позавидовать))
Малоподвижный образ жизни и сидячая работа и у многих внутренний реактор не сжигает, а откладывает "недожженые продукты горения"!))
Малоподвижный образ жизни и сидячая работа и у многих внутренний реактор не сжигает, а откладывает "недожженые продукты горения"!))
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
05.07.2025 13:08
Олег , Россия, Москва писал:
Я сейчас внешне выгляжу килограмм на 75, при этом вешу 87.5...
Есть куда стремиться короче.
Куда? 😂 кости худеть?
Жир весит легче всего. Поэтому нужно подумать за счет чего дальше снижать массу тела.
Жир весит легче всего. Поэтому нужно подумать за счет чего дальше снижать массу тела.
Наталья, Москва, 39 лет.
05.07.2025 13:20
Кошечка к нам тоже заходит покушать. Куриные сердечки ей сегодня перепали.
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
05.07.2025 13:40
А я после массажа… решила к врачу записаться, а там опять 🙈 вот думаю… сходить или итак все достаточно знаю? И просто очередного пинка жизни надо?
Олег , Москва, 44 года.
05.07.2025 13:41
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Куда? 😂 кости худеть?
Жир весит легче всего. Поэтому нужно подумать за счет чего дальше снижать массу тела.
Ира, ну какие кости, до них ещё далеко!)
Весцилярный жир уйдёт, как раз дойду до 75кг
Весцилярный жир уйдёт, как раз дойду до 75кг
Анна, Псков, 44 года.
В отношениях
05.07.2025 13:42
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
А я после массажа… решила к врачу записаться, а там опять 🙈 вот думаю… сходить или итак все достаточно знаю? И просто очередного пинка жизни надо?
Просто начать питаться по плану. Когда соблюдаешь, реально легко становится. И лучше себя чувствуешь.
Анна, Псков, 44 года.
В отношениях
05.07.2025 13:43
Олег , Россия, Москва писал:
Ира, ну какие кости, до них ещё далеко!)
Весцилярный жир уйдёт, как раз дойду до 75кг
Подкожная жировая ткань может быть тонкая, но равномерная и вот они, +10 кг
Ну и в животе
Ну и в животе
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
05.07.2025 13:47
Анна, Россия, Псков писала:
Просто начать питаться по плану. Когда соблюдаешь, реально легко становится. И лучше себя чувствуешь.
Не могу собраться после переезда 😭 вот реально когда переживаешь сложное и страшное, то дисциплинировать себя в мелочах просто сил нет… Хотя мозгами все понимаю.
Анна, Псков, 44 года.
В отношениях
05.07.2025 14:02
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Не могу собраться после переезда 😭 вот реально когда переживаешь сложное и страшное, то дисциплинировать себя в мелочах просто сил нет… Хотя мозгами все понимаю.
Значит сейчас у тебя такой период.
Бывает мотивация падает сильно. И потом войти в прежний ритм не сразу получается. Наверное, нужно дать время, пока все уляжется в голове.
Бывает мотивация падает сильно. И потом войти в прежний ритм не сразу получается. Наверное, нужно дать время, пока все уляжется в голове.
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 47 лет.
05.07.2025 14:11
Анна, Россия, Псков писала:
Значит сейчас у тебя такой период.
Бывает мотивация падает сильно. И потом войти в прежний ритм не сразу получается. Наверное, нужно дать время, пока все уляжется в голове.
Влюбиться надо 
Наталья, Москва, 39 лет.
05.07.2025 14:12
Олег , Россия, Москва писал:
Ира, ну какие кости, до них ещё далеко!)
Весцилярный жир уйдёт, как раз дойду до 75кг
Не знаю, Олег, но, по-моему ты уже худоват
Анна, Псков, 44 года.
В отношениях
05.07.2025 14:21
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Влюбиться надо
Или заболеть (ттт, ни дай бог)
Как стало полегче,
у меня сегодня такой подъем деятельности с утра но к обеду это пройдёт
Как стало полегче,
у меня сегодня такой подъем деятельности с утра но к обеду это пройдёт
Alexandr, Москва, м. Ховрино, 62 года.
05.07.2025 14:21
А можно названия умных весов, которые опробованы и устраивают.
Олег , Москва, 44 года.
05.07.2025 14:47
Наталья, Россия, Москва писала:
Не знаю, Олег, но, по-моему ты уже худоват
Наташа, внешность обманчива!))
Весы говорят о другом))
Весы говорят о другом))
Сейчастье), Москва, м. Некрасовка, 43 года.
05.07.2025 14:49
Я знаю, где буду завтра пить кофе 
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 47 лет.
05.07.2025 14:49
Сейчастье), Москва, м. Некрасовка, 43 года.
05.07.2025 14:50
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 47 лет.
05.07.2025 14:57
А у меня клубничка цветочек))
Кирилл, Москва, 41 год.
В отношениях
05.07.2025 15:21
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Куда? 😂 кости худеть?
Жир весит легче всего. Поэтому нужно подумать за счет чего дальше снижать массу тела.
В возрасте худеть с умом надо как говорила Софи Лорен, уберешь весь жирок, морщинами лицо покроется! Тут как не крути, а от возраста не убежишь, полнеем не от катлет , а от лет)
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 47 лет.
05.07.2025 15:25
Кирилл, Россия, Москва писал:
полнеем не от катлет , а от лет)
Вот спасибо за правду
Пойду котлет наверну тогда
Пойду котлет наверну тогда
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
