Вот, у меня по анализам сахар норм.

Просто это чувство голода постоянное, как буд-то не наедаюсь. Хотя наедаюсь, но опять хочу. Хотела, от аппетита.
Потом наткнулась на спирулину, и тоже они, таблетки эти, отбивали аппетит. Но забывала их пить, пока окончательно не забыла. Но помню, что эффект чувствовала.
Надо бы опять попробовать.

В каком месте ты жирная?)

Сейчас нет

Сказала бы я тебе🤦

Мы все замужем жирные. После прозрение наступает😂

Всё, тортик съеден. Я не одна ела, на 5-рых зашло. Завтра приступаем к похудению.

Господи, как вспомню все эти «жена должна» привитое нам в детстве 🙈 как же мы на себя забивали…

Все! Дальше приятная и осознанная жизнь! Люблю себя! Много всего ещё по пути узнаю и все же надеюсь сделать свой сайт зожный для всех!

Всем привет Завтра берем себя в руки?

Да! Начнем завтра! Ты сможешь там себя взять? Или нереальная задача? Там столько всего местного вкусного…

И вообще! Где фото?)

А мы дома питаемся. И сегодня в столовку ходили. Но чай с конфеткам пристствует. Надо просто завтра их исключить )

Завтра уезжаем на весь день на приррду. Выложу фотки ) Сегодня был музейный день. Находили 13 тыс. шагов.

А что опять Олег?))

У меня все выходные двухразовое питание!)
Яичница с овощами, творог со сметаной и кофе на завтрак)
Ну и оливье с говядиной три дня ем, никак не доем))

Сегодня спрашивала у мамы, хватает ли ей там продуктов, а она ответила, что варила манную кашу. Манной каши захотелось )

Бонни сегодня рыбу наконец то доела, очень она любит сёмгу и форельку))
Настоящая японка!))

А у нас Адель не любит семгу и форель. Мясо любит и овсянку любит

У Бонни аллергия на любое мясо...
Поэтому, кроме гипоаллергенного корма, иногда даю рыбу или куриные сердечки варёные.

Да! я хочу просто овсяную кашку на завтрак с фруктами…

Олег молодец! 😂

Сегодня варил на завтрак Артёму овсяную кашу.
Он её лопает с клубничным конфитюром))