ЗОЖная! Диеты, фитнес, красота!
Ирина, Москва, 42 года.
06.05.2026 05:58
Наталья, Россия, Москва писала:
Доброе утро
За бортом сейчас так:
Доброе утро! Грустно.
А мне сегодня на встречу надо ехать - не очень хочется под дождем!
Зачем я так рано проснулась…. Зачем?)
А мне сегодня на встречу надо ехать - не очень хочется под дождем!
Зачем я так рано проснулась…. Зачем?)
Наталья, Москва, 39 лет.
06.05.2026 06:30
Ирина, Россия, Москва писала:
Доброе утро! Грустно.
А мне сегодня на встречу надо ехать - не очень хочется под дождем!
Зачем я так рано проснулась…. Зачем?)
У меня просто привычка. Особенно летом 
На улице +13, но душновато.
На улице +13, но душновато.
Ирина, Москва, 42 года.
06.05.2026 06:45
Наталья, Россия, Москва писала:
У меня просто привычка. Особенно летом
На улице +13, но душновато.
Ещё не лето, там похолодание обещают с пятницы, надо успеть погулять.
На работе полная неопределенность - все в каких-то отговорках «давай после праздников» 😂 благо, мне есть чем заняться кроме работы.
На работе полная неопределенность - все в каких-то отговорках «давай после праздников» 😂 благо, мне есть чем заняться кроме работы.
Наталья, Москва, 39 лет.
06.05.2026 06:49
Ирина, Россия, Москва писала:
Ещё не лето, там похолодание обещают с пятницы, надо успеть погулять.
На работе полная неопределенность - все в каких-то отговорках «давай после праздников» 😂 благо, мне есть чем заняться кроме работы.
А у нас много людей в отпуске. В целом спокойно. Успеваю окна мыть в течение дня, хоть у меня и 2 проекта сейчас.
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
06.05.2026 06:49
Ирина, Россия, Москва писала:
Доброе утро! Грустно.
А мне сегодня на встречу надо ехать - не очень хочется под дождем!
Зачем я так рано проснулась…. Зачем?)
Доброе утро)
Вроде нет дождя по прогнозу) у меня солнце во всю светит
Вроде нет дождя по прогнозу) у меня солнце во всю светит
Ольга, Москва, 46 лет.
06.05.2026 07:34
Доброе утро. Солнышко 🌞 у нас. Собираюсь сдать кортизол. По назначению эндо. Жуть как ехать не охота. За неделю минус 3. Даж мастер вчера заметила что схуднула, ттт
Ольга, Москва, 46 лет.
06.05.2026 07:36
Наталья, Москва, 39 лет.
06.05.2026 07:36
Ольга, Россия, Москва писала:
Доброе утро. Солнышко 🌞 у нас. Собираюсь сдать кортизол. По назначению эндо. Жуть как ехать не охота. За неделю минус 3. Даж мастер вчера заметила что схуднула, ттт
Ой, это очень быстро.
Ольга, Москва, 46 лет.
06.05.2026 07:37
Наталья, Москва, 39 лет.
06.05.2026 07:38
Ольга, Россия, Москва писала:
Угу, сама вижу. Надо разбираться.
Я в прошлом году скинула как-то 2 кг за неделю. Нутрициолог сказала, что вода ушла, скорее всего
Сообщение
отредактировала Наталья, Россия, Москва (автор поста) 06.05.2026 07:38
Ольга, Москва, 46 лет.
06.05.2026 07:39
Наталья, Россия, Москва писала:
Я в прошлом году скинула как-то 2 кг за неделю. Нутрициолог сказала, что вода ушла , скорее всего
Мне тож кажется вода вместе с отёками
Наталья, Москва, 39 лет.
06.05.2026 07:40
Ольга, Москва, 46 лет.
06.05.2026 07:44
Наталья, Россия, Москва писала:
А сама как чувствуешь?
Хорошо, легко как будто сдулась😁 Я уменьшила потребление переработанного мяса, добавила яйца и бобовые. Как раз в эти дни. Просто захотелось яиц и фасоль, горошек размораживаю с кукурузой, вкусно
Анастасия, Липецк, 47 лет.
06.05.2026 07:47
Анатолий, Москва, 43 года.
06.05.2026 07:49
Доброе утро 
Ну как вы тут зожники?
Все похудели и стали спортсменами пока я шлялся не пойми где?
Ну как вы тут зожники?
Все похудели и стали спортсменами пока я шлялся не пойми где?
Ольга, Москва, 46 лет.
06.05.2026 07:50
Анастасия, Россия, Липецк писала:
А ТТГ и Т4 сдавала?
Да нормальные, теперь кортизол с дексаметазоновой пробой
Наталья, Москва, 39 лет.
06.05.2026 07:51
Ольга, Россия, Москва писала:
Хорошо, легко как будто сдулась😁 Я уменьшила потребление переработанного мяса, добавила яйца и бобовые. Как раз в эти дни. Просто захотелось яиц и фасоль, горошек размораживаю с кукурузой, вкусно
Наверное, отказ от переработанного мяса был ключевым фактором
Ольга, Москва, 46 лет.
06.05.2026 07:53
Наталья, Россия, Москва писала:
Наверное, отказ от переработанного мяса был ключевым фактором
Да, мы на работе уже подумали подумали, вся эта соль, эмульгаторы, влагоудеоживающие добавки в организме остаются
Ольга, Москва, 46 лет.
06.05.2026 07:53
Наталья, Россия, Москва писала:
Наверное, отказ от переработанного мяса был ключевым фактором
И еще тревога может быть
Наталья, Москва, 39 лет.
06.05.2026 07:58
Ольга, Россия, Москва писала:
Да, мы на работе уже подумали подумали, вся эта соль, эмульгаторы, влагоудеоживающие добавки в организме остаются
Да, я очень редко ем такое.
Яйца я тоже ем. Люблю глазунью, приготовленную на среднем огне. Яйца вкрутую стараюсь не кушать.
Яйца я тоже ем. Люблю глазунью, приготовленную на среднем огне. Яйца вкрутую стараюсь не кушать.
Сообщение
отредактировала Наталья, Россия, Москва (автор поста) 06.05.2026 08:02
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
