Главная Форум Наша жизнь Здоровье ЗОЖ: питание, спорт, красота!
Страницы:
1
...
3107
3108
3109
3110
3111
3112
3113
3114
3115
3116
...
3301
Наталия, Россия, Дмитров, 46 лет
Наталия, Дмитров, 46 лет.
 
Ольга, Россия, Москва писала:
Я б к обеду где нибудь свалилась бы
mishka.gif
Сказка, Россия, Москва, 51 год
Сказка, Москва, 51 год.
Модератор
Замужем
 
Ольга, Россия, Москва писала:
Я б к обеду где нибудь свалилась бы
Я и до обеда бы не дожила)
Ольга, Россия, Москва, 46 лет
Ольга, Москва, 46 лет.
 
Сказка, Россия, Москва писала:
Я и до обеда бы не дожила)
sarcastic_rt_50.gif сильна она конечно
Сказка, Россия, Москва, 51 год
Сказка, Москва, 51 год.
Модератор
Замужем
 
Ольга, Россия, Москва писала:
сильна она конечно
Это как наркотик.
У меня бегает по 20 км раза 3 в неделю супруг, после работы.
Спрашивается, нахрена? Уже все свое отбегал хорошо( марафон) и получил ( медали)
Так нет же. Адреналин зашкаливает.
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва, 48 лет
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
 
У Кастанеды был целый том посвященный женщинам магам. И вот там рассказ, про одну крутую магиню. Она была обычной женщиной, с большим весом. Очень уставала, жизнь была безрадостной, болезни появились.
И маг ей дал совет. Ходи постоянно на большие расстояния, много и пей жидкую еду, всего по три глотка, чтобы утолить голод.
Так она привела себя в прекрасную форму физическую
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 56 лет
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 56 лет.
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
У Кастанеды был целый том посвященный женщинам магам. И вот там рассказ, про одну крутую магиню. Она была обычной женщиной, с большим весом. Очень уставала, жизнь была безрадостной, болезни появились. И маг ей дал совет. Ходи постоянно на большие расстояния, много и пей жидкую еду, всего по три глотка, чтобы утолить голод. Так она привела себя в прекрасную форму физическую
И у выдуманных героев был смузи))
Наталия, Россия, Дмитров, 46 лет
Наталия, Дмитров, 46 лет.
 
Ольга, Россия, Москва писала:
сильна она конечно
Я это делала с целью похудеть. Сбросить лишние кг. И питание.
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва, 48 лет
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
 
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
И у выдуманных героев был смузи))
Плохо спал? Или на диете?
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
У Кастанеды был целый том посвященный женщинам магам. И вот там рассказ, про одну крутую магиню. Она была обычной женщиной, с большим весом. Очень уставала, жизнь была безрадостной, болезни появились. И маг ей дал совет. Ходи постоянно на большие расстояния, много и пей жидкую еду, всего по три глотка, чтобы утолить голод. Так она привела себя в прекрасную форму физическую
Кстати, есть такую пищу очень полезно для пищеварения - она быстрее обволакивается желочью и равномерно переваривается.
Ольга, Россия, Москва, 46 лет
Ольга, Москва, 46 лет.
 
Сказка, Россия, Москва писала:
Это как наркотик. У меня бегает по 20 км раза 3 в неделю супруг, после работы. Спрашивается, нахрена? Уже все свое отбегал хорошо( марафон) и получил ( медали) Так нет же. Адреналин зашкаливает.
Это полезный адреналин 👍
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 56 лет
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 56 лет.
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Плохо спал? Или на диете?
На диете и спал плохо сегодня. Что вообще последнее время устал сильно.
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва, 48 лет
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
 
Сегодня удаленка, а значит что?))
Вкусный завтрак
У меня пп булочки синабон с кофе))
Вкуснятина! Без всякой собы, сахара и масла
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Сегодня удаленка, а значит что?)) Вкусный завтрак У меня пп булочки синабон с кофе)) Вкуснятина! Без всякой собы, сахара и масла
Снова в аэрогриле?)
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва, 48 лет
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
 
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Снова в аэрогриле?)
Да)
Вот думаю как я на даче то без него…
Надо второй купить, а этот мама использует тоже
Ольга, Россия, Москва, 46 лет
Ольга, Москва, 46 лет.
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Сегодня удаленка, а значит что?)) Вкусный завтрак У меня пп булочки синабон с кофе)) Вкуснятина! Без всякой собы, сахара и масла
Они уже визуально у меня во рту тают 😁 я хочу вашу выпечку 🥨! Сил нет🤦😁
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва, 48 лет
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
 
Ольга, Россия, Москва писала:
Они уже визуально у меня во рту тают 😁 я хочу вашу выпечку 🥨! Сил нет🤦😁
Они правда очень нежные)) оказывается столько есть вкусного
Может на «ты»?)) а то официально так
Ольга, Россия, Москва, 46 лет
Ольга, Москва, 46 лет.
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Они правда очень нежные)) оказывается столько есть вкусного Может на «ты»?)) а то официально так
Давай 🖐️ mishka.gif
Олег, Россия, Москва, 44 года
Олег, Москва, 44 года.
 
Олег, Россия, Москва, 44 года
Олег, Москва, 44 года.
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Сегодня удаленка, а значит что?)) Вкусный завтрак У меня пп булочки синабон с кофе)) Вкуснятина! Без всякой собы, сахара и масла
Галя, рецепт уже был?)
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва, 48 лет
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
 
Олег, Россия, Москва писал:
Галя, рецепт уже был?)
Тесто:
Две пачки творога
1 яйцо +белок яйца ( у меня всегда есть в бутылочке)
80 грамм муки (у меня рисовая) можно любую, можно смешать разную.
Подсластитель, щепотка соли, разрыхлитель 5 г. 2 ст л растительного масла, ванилин
Замесить тесто. Оно получается мягкое, но не должно сильно прилипать к рукам, если надо добавить муки

Выложить тесто на лист пергамента, сделать пласт толщиной примерно 7 мм.
Посыпать корицей, подсластителем. Скатать в рулет с помощью пергамента.
Рулет порезать на кусочки. Очень аккуратно, тесто может разваливаться. Быстро переложить кусочки на пергамент в аэрогриль. Чтобы булочка была срезов вверх.
Режим выпечка 160 г на 20 минут.
Крем:
Сыр рикотта ( у меня обезжиренный) плюс пара ложе столовых нежирной сметаны, ванилин и подсластитель.
Готовые горячие булочки залить кремом. Крем жидковатый, но не пугайтесь, булочки им пропитаются и не будет лужи))))
Можно сразу слопать, но лучше подождать часик, пока пропитаются

На ютубе много вариаций пп синабонов.
На фотке булочки без заливки и с заливкой

Я съела пару булочек с кофе и мне вполне хватило на завтрак. Они довольно сытные

А получилось их аж 7 шт
Страницы:
1
...
3107
3108
3109
3110
3111
3112
3113
3114
3115
3116
...
3301

Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы

Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"

Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя Войти через Mail.Ru Mail.ru, Войти через Одноклассники OK.ru или Войти через ВКонтакте VK.ru Войти через Yandex Yandex

Вход на сайт
Логин, email или телефон
Пароль
наверх
Закр