ЗОЖная! 26 дней до НГ!
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
28.02.2025 08:59
Олег , Россия, Москва писал:
На весах минус 700гр.
Нормально, за неделю дома)
Без стресса и высыпаешься… все просто.
Юлия, Санкт-Петербург, 43 года.
28.02.2025 09:00
У меня за неделю ничего не поменялось)
Смысле вес ходил туда сюда, по изменению ноль пока)
Смысле вес ходил туда сюда, по изменению ноль пока)
Ксения, Краснодар, 45 лет.
В отношениях
28.02.2025 09:04
Анна, Россия, Псков писала:
Дам рецепты в оригинале, но его можно для разных частей применить, будет хорошо.
Если вымочить мясо 3-4 дня, будет ещё лучше.
1. Лимонные куриные ножки:
1 кг ножек
Оливковое масло 30 гр (или любое растительное)
Сок лимона 20 гр (сок продаётся в небольших бутылочках в отделе специй)
Мед 10 гр
Имбирь корень 10 гр
Чеснок 1 зубчик
Цедра 1 лимона
Соль, перец по вкусу
Оливки, каперсы мелко нарезанные в маринад по желанию
2. Крылья терияки
Куриные крылья 1 кг
Соевый соус 100 гр
Олив
А вымочить мясо 3-4 дня (типа печени в молоке) это перед маринованием или это время нахождения мяса в маринаде?
Олег , Москва, 44 года.
28.02.2025 09:10
Вообще не понимаю зачем мясо вымачивать 3-4 дня, если это не мясо медведя или ещё кого-то экзотического))
Все что продаётся в магазинах, нормально маринуется за день до приготовления.
Вечером замариновать, на следующий вечер приготовить.
Все что продаётся в магазинах, нормально маринуется за день до приготовления.
Вечером замариновать, на следующий вечер приготовить.
Анна, Псков, 44 года.
В отношениях
28.02.2025 09:12
Ксения, Россия, Краснодар писала:
А вымочить мясо 3-4 дня (типа печени в молоке) это перед маринованием или это время нахождения мяса в маринаде?
В маринаде. Я теперь ещё вакуумирую прямо в маринаде, хорошая штука.
Максим, Москва, 42 года.
28.02.2025 09:13
Сообщение
отредактировал Максим, Россия, Москва (автор поста) 28.02.2025 09:22
Анна, Псков, 44 года.
В отношениях
28.02.2025 09:14
Олег , Россия, Москва писал:
Вообще не понимаю зачем мясо вымачивать 3-4 дня, если это не мясо медведя или ещё кого-то экзотического))
Все что продаётся в магазинах, нормально маринуется за день до приготовления.
Вечером замариновать, на следующий вечер приготовить.
Если делаешь сразу несколько кг, за вечер нет смысла все это готовить. Разные маринады, упаковка в вакуум, потом в заморозку.
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
28.02.2025 09:19
Для Максим, Россия, Москва:
Максим, доброе утро! Чего сказать-то хотел?)
Анна, Псков, 44 года.
В отношениях
28.02.2025 09:20
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Максим, доброе утро! Чего сказать-то хотел?)
У меня другой вопрос: как так получилось?)
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
28.02.2025 09:22
Анна, Россия, Псков писала:
У меня другой вопрос: как так получилось?)
Думаешь Максим не существует, а за него все ИИ пишет? Хорошая версия….. весь сломались снова. Он не распознает цифры 😂
Максим, Москва, 42 года.
28.02.2025 09:23
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Максим, доброе утро! Чего сказать-то хотел?)
Ирина, доброе утро!
Сайт не поддерживает формат)
Сайт не поддерживает формат)
Максим, Москва, 42 года.
28.02.2025 09:23
Алевтина, Химки, 44 года.
28.02.2025 09:29
Кстати, завтра весна уже. Люблю короткий месяц, ЗП быстрее
Алевтина, Химки, 44 года.
28.02.2025 09:34
Завтрак. А как посчитать калорийность блинов ?
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
28.02.2025 09:35
Алевтина, Россия, Химки писала:
Кстати, завтра весна уже. Люблю короткий месяц, ЗП быстрее
Да и пора кэшбеки выбирать на март. Я уже отписалась темой выше, что в следующем месяце питаюсь во вкусвилле!
Там итак есть что выбрать по скидкам…. Еще и 15% сверху будет.
Там итак есть что выбрать по скидкам…. Еще и 15% сверху будет.
Алевтина, Химки, 44 года.
28.02.2025 09:47
А вообще наверное стоит учитывать вечерний вес. Это наверное правильнее. Утром он всегда меньше. Даже на кг бывает
Олег , Москва, 44 года.
28.02.2025 09:48
Анна, Россия, Псков писала:
Если делаешь сразу несколько кг, за вечер нет смысла все это готовить. Разные маринады, упаковка в вакуум, потом в заморозку.
При таких условиях, бесспорно!)
Но я никогда не покупаю в прок мясо. Купил, съел)
В заморозке только мясо для супов.
Не люблю мясо после заморозки, оно водянистое становится)))
Но я никогда не покупаю в прок мясо. Купил, съел)
В заморозке только мясо для супов.
Не люблю мясо после заморозки, оно водянистое становится)))
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 47 лет.
28.02.2025 09:49
Алевтина, Россия, Химки писала:
А вообще наверное стоит учитывать вечерний вес. Это наверное правильнее. Утром он всегда меньше. Даже на кг бывает
Нет, вечером еще еда в желудке)) и водичка за день застоявшаяся
Олег , Москва, 44 года.
Анастасия, Москва, 39 лет.
28.02.2025 09:50
Алевтина, Россия, Химки писала:
А вообще наверное стоит учитывать вечерний вес. Это наверное правильнее. Утром он всегда меньше. Даже на кг бывает
Надо взвешиваться в одно и то же время, тогда будет более объективно.
Но лучше все же утром.
Но лучше все же утром.
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
