Вплавь?

Знаешь, это не самое страшное на пути… самое страшное, когда на тебя идет с огромной скоростью «косяк бабушек из московского долголетия» с трекинговыми палками 😂

Ох ты ж... молодцы! У нас это в зачаточном состоянии, но тоже присутствует)

У меня к вам вопрос. В субботу еду на шашлыки, на этой неделе об этом узнала. Что сделать, чтобы не набрать всё обратно?)

Да-да… я вот заимею все же московскую прописку, выйду замуж, рожу пару раз еще (тренд форума 😂 и лет через 40 буду пугать 40-летнюю молодежь в парке, которые вяло тащатся навстречу

Ты навела меня на мысль

Рожать или пугать?))

В предыдущий раз, когда худел, делал упражнения по видео "10 минут для пресса". Там есть разные уровни сложности, как для мужчин, так и для женщин. Делал где-то год. Не скажу что прям кубики появились, но по мне был отличный результат.

[картинка]

Знаешь, это не самое страшное на пути… самое страшное, когда на тебя идет с огромной скоростью «косяк бабушек из московского долголетия» с трекинговыми палками 😂

И снова бабушки кучкуются, а где дедушки.)

Поди умерли уже

ну не все же. На диване дома тусуются, небось. Я своим сверкам предложила как-то пойти на программы долголетия. Мне сказали, что это только для одиноких бабушек.

Доел грибной суп и рататуй!)) Надо ещё овощей запечь, универсальная еда, сыром сверху посыпал и в микроволновку на пару минут)))

Настя, классная аватарка, ты красотка!

Сегодня планирую запечь цветную капусту в омлетной смеси + сыр сверху