Рис вареный 116 калорий.

Да, сейчас сиди и худей. Вечером и ночью лежи и худей

Сельдерей не люблю, меня в детстве мама им закормила.

У нас йогиня соком чистилась, и мужа решила приучить. У него галлюцинации начались. Не знаю как связано, может они голодали еще

Там такая система сложная у них. Встал-попил воды- перерыв-сок сельдерея-перерыв-потом только еда

Если по вареным сравнивать, гречка плюс минус то же самое)

Помню у меня мужчина был зожник подвинутый. И вот он время от времени чистился Английской солью.
Ну и меня, естественно, приобщил
Я думала, что в тот день я и умру
Но зожников ко мне как магнитом тянет…
Проклятье какое- то))))

Карма 😂

Ира, прости, что в этой теме…
Но так иногда хочется с обычным мужчиной обычный бутер с сервеладиком точить на завтрак

Кидаю! 30 способов быстрого добывания полезного белка животного происхождения в г.Москва!

1. Продукты в Лавке

2. ВкусВилл

Можно сразу готовую в ВВ еду брать, по деньгам так же выйдет, что самим это готовить:

Люблю брать сразу мясо в маринаде и кидать в пакет для запекания с одной клипсой и через час кусок горячего белка запечного и полезного

Пакеты:


Мяско в маринадах, смотрим чтоб без кожи и минимум жиров

Ну и тунец в банке всегда! Только без масла. Прям салатные листья и его сверху и все!

Хомячишь там втихаря
Я тоже такое люблю и частенько заказываю)
Сейчас правда стараемся сами больше готовить с нуля

Макс и у тебя на работе есть наверняка партнерка от бенефита https://bestbenefits.ru там на 3000 руб во ВкусВилл дают код на 500 рублей! + акции самого ВВ по любимому продукту и скидки дня!

Вот моя корзина на 3500… за которую по факту я заплачу 3к… так и живем 😂

Времени на неделе нет, но у меня пунктик, что все должно быть приготовлено или сегодня или вчера. То есть что-то приготовленное на неделю - не для меня. Три дня максимум. Поэтому держу в холодильнике продукты для быстрой готовки.