Максим, просто я больше не буду тебе говорить, что мясо нужно есть каждый день в достаточном количестве. Иначе ничего не вырастет организм живет в дефиците белка и ему не из чего строить мышцы. Растительный и молочный белок не заменят животный по аминокислотам

Сейчас выясним, что совсем не ем)))
Ждем ответа Ирины

Ира, суровый начальник, она поблажек не даёт!))
Поэтому, к исполнению тчк)))

Поблажки даю, когда человек делает, а Макс просто не жрет мясо не делает.

Нет. Я больше не буду. Все рекомендации даны. Захочет человек изменится - вспомнит все и примет решение об изменении пищевых привычек, составе продуктов в холодильнике.

Да, я иногда выкидываю продукты, которые не использовала. Но то, что у меня всегда есть что пожрать из полезного - пунктик!

Устав забыли
Понимаю.

Ой а я так люблю мясо)) Минимум 1 раз в день ем что-то мясное, могу и два раза)
Для меня ответ на вопрос стейк или тортик, однозначно стейк))

У тебя свой устав по твоему телу. Я не буду тебя контролировать.

Просто тебе сейчас не нужен результат. Вот и всё.

Знаешь, один раз я разнесла так человека-рыбу по работе! Он ужасно обиделся и замкнулся в своих неудачах. А потом признал, поборол все и изменил жизнь… если хочешь - обижайся. Таков путь.

Я не обижаюсь, я просто не люблю когда говорят, то чего нет...
Просто похоже на "прохрустово ложе...."

У меня нет таких рамок...

А мне что-то тяжело стало есть мясо.
Ем его по минимуму.
Творог и яйца могу есть три раза в день!))

Ну) тортик по своему смысловому содержанию больше развлечение и эмоции, чем питание)

Я не ем яйца))
Творог кстати полюбила)
Много мяса на даче ем. Там шашлыки, стейки + овощи, салаты)
Сейчас майские впереди, я прям боюсь наесть, то что скинула))

Что то творога с зеленью захотелось, с травою

Послушала Иришу, решила купить килограмм сосисок))

Я каждый день жду кофе с запеканкой после ужина!))
Не тортик конечно, но вот прям как тортик))) Желанный

Таня, отставить сосиски!))
Купи хотя бы индюшачьи сосиски от индилайт.
Хотя проще самому сделать, прокрутив мясо.

Имеешь в виду колбаски для гриля?

Лепёшки захотелось сделать, из травы и творога.
В Турции готовят. Тонкое тесто и начинка.
Аля кутабы, вот что хочу!))

Кутабы даааа)

Я тоже не очень люблю мясо))

Нет.
В плёнке сварить, а потом немного прижарить)))