Про нервы. Иногда можно так себя "раскидать", что потом собрать тяжело.
Все советы - это как набор возможных инструментов.
Помогать самой себе тоже надо.

Так вы дальше не беспокойтесь. Есть такое НЛП.

А у вас у всех каждый то алкаш то бездельник

Какая разница?) Я же не имею в виду, что вы нытик. Просто вы своё счастье и спокойствие ищете в другом человеке, то есть на него перекладываете свою зависимость и ответственность. Мне бы таких отношений не хотелось.

Столько всего вокруг интересного и прекрасного, а Вы выбираете тоску. Может посмотреть в другую сторону: радости и счастья . Хобби, новые интересы, танцы и многое, многое другое.🌺 Что вас радует, от чего вы кайфуете?🤓

Привет, Наталии

Я начинаю вспоминать последние годы жизни с мужем и после этого начинаю ощущать в душе успокоение от того, что одна, что никто не грубит, не орёт, не унижает, не угрожает , что тихо и спокойно. Включаю фильм интересный ( люблю детективы или приключенческие фильмы) и смотрю с наслаждением. Планирую на утро приготовить что-нибудь вкусное или договариваюсь с подругой куда-нибудь вылазку сделать ( в кино, театр, выставка), или просто в гости сходить. Часто звоню знакомым или родственникам и долго разговариваю по телефону. Делимся мыслями, обсуждаем события. Иногда люблю пошить что-нибудь .

Плачьте днем, а вечером веселитесь )

Слишком мало информаций , Что бы дать нужный совет . Ну а так лучше сходить к психологу так-как такое поведение уже звоночек .

Да причём тут дети, здоровье и т.д.
Советуют спорт, книгу, на что нибудь переключиться. Да не это анониму надо. И не помогает все это. Аноним у одиноко. Нужно мужское внимание,мужская забота,опора,а не книга или спорт.

С-с конечно лучше, чем спорт. Только для этого нужен ещё один человек))) Которого как раз нет у автора. От этого и плачет.

Ну не знаю даже, выпейте что ль, сходите куда нибудь, в какой нибудь клуб или бар. На сайте этом бывают встречи

Чего угодно, но есть одно но привыкнуть можно и уже без этого не заснешь

Одиночеством

По идее, скоро должно отпустить. Еще и плюсы будете находить в своей сегодняшнем положении дел)) Занимайтесь как можно чаще тем, что поднимает вам эндорфины. Например, у меня это долгие прогулки, вылазки на природу, общение с детьми, шоппинг, кофе, вкусняшки, лёгкие спортивные нагрузки, кино, музеи, выставки, свидания, рукоделие, музыка, по возможности путешествия и т. п. Постарайтесь позитивно настраиваться, мыслить, не переедать и исключить алкоголь. Это блокирует выработку гормонов радости эндорфина и дофамина. Если плохо с засыпанием, и грустные мысли лезут перед сном, попить курсом Мелатонин, Триптофан мне помогало.
Держитесь, все будет хорошо!

Защита организма от перегрузки за день не зря говорят:поплачь легче будет

Могу помочь.
Надоело напиваться на ночь одному! )))

Главное, не думать обо мне на ночь, а то, говорят, я сниться начинаю! )))