Надо мемчик к себе утащить ))

Сестра, 40 лет, одна, постоянно покупает в тг и тп каналах какие-то «марафоны».Начиналось с 500 р. Сейчас уже за 10.000р. Как убедить ? Как открыть глаза, что ей продают воздух? За 500 было похудание, они там друг друга поддерживали чтоли. А теперь -для достижения цели и успеха и желаний. Я почитал. Там действительно- набор таких слов, которые можно сказать в любой ситуации. Смысла нет. А слова есть. Пустые. «Посмотри на это с любовью..» Кто нибудь сталкивался ? Может сам проходил такие сооб

поймут поймут

ОФП, СФП и элементы из единоборств. У меня в базе арнис и сценическое фехтование, этим и занимаюсь. Утяжеленные железки в качестве тренировочного оружия, дают неплохую нагрузку + техника. И второе: я сторонник повседневного тренинга в быту. То есть, можно много что из повседневно-бытового либо превращать в упражнения, либо сочетать. Работу за компом, например, если, конечно, есть возможность. Когда-то давно тренер у нас спрашивал: - Как это - не успел дома потренироваться? А телевизор

поймут поймут

даа Именной идеальный слоган )))

мне тут рилс попался с чуваком, который на беговой дорожке усиленно тренировался с блинами: какие-то на себя навесил, а один огромный держал перед собой на вытянутых руках А потом по всему залу скакал с отжиманиями Как лягушонок )))

Он, наверное, крутой ))

Похоже, намучился автор названия с этим растением...

поймут поймут

Я и вовсе дома за бесплатно тренируюсь

поймут поймут 😉🎯

Везёт. Но у многих дома площадь не позволяет.

Освободил же площадь )) И люстру выкинул, нужно теперь новую, под потолок, плоскую. Но покупать жаба душит Жду, когда на работу закупят, что нужно

Вы с работы воруете?

"..Тащи с работы каждый гвоздь, Ты здесь - хозяин! а не гость"