Никак...тот же хер, только вид сбоку.

Будто виновата

А какой в этом смысл?
Какой в этом КПД?
Энергия тратится непонятно на что…

Кто виноват?

А кто виноват? Ну на твой взгляд.?

Вы очень много варитесь в своей голове. Расстановки явно не помогают.
Скажите себе " Я молодец, остальные - в сад" И так три раза в день .

26 лет?
Такое количество расстановок и разборов, а все на месте?
Без обид - но вам к врачу и психотерапевту, просто психологи не помогают. Ну видите же. Иначе результат был бы давно.

не знаю....у вас уже возраст такой серьезный и детей трое... что вопрос парения, уже вообще не должен парить.

Катя, а вы работаете? Или занимаетесь домашним хозяйством и детьми?

Корову ей, да?)

Я тоже так тему понял, линию мышления ТС менять не буду.

В некотором роде. Она живёт в выдуманных ей фантазиях. Может какая то реальность помноженная на физическую работу ее вернёт.

И двух свиноматок и курей штук тридцать и печь дровяную , чтоб некогда было чужим мужьям завидовать

Именно

Не знаю, какая-то подсознательная программа, которая поднялась и я маленько впала в панику

Парил лет 13 назад, когда впервые на развод подала. Тоже пугали эти установки общества, тем более когда вокруг все семейные.
Сейчас уже не парит давно, потому что таких семей на самом деле много, это с возрастом заметила. А еще на сайтах знакомств побыла, заметила сколько на них женатых мужчин. Подумала, ну и какой смысл в таких браках? Картинка, ширма, а там внутри даже хуже может быть.
Если уж отношения, то честные, искренние и безопасные, а другие не нужны.

Ты правильно уловила суть)

Я
У меня диагностика была перед нг: невыносимый стыд и вина.
Это у какого-то предка.
А я воспроизвожу

Подсознательная? У вас родители всю жизнь вместе? Или как?
Когда впадаете в панику можно попробовать считать не по порядку или называть про себя предметы которые видите.
Мозг не может одновременно считать/думать и паниковать.
Я пробовала - помогает.