Важным «ключиком», запускающим метаболизм, является физическая нагрузка. Мало того, что она помогает сжигать жир во время тренировки, но и поддерживает быстрый обмен веществ еще в течение 24 часов после приложенных усилий.

Исследователи утверждают, что интенсивные спортивные занятия помогают «включать» гены, отвечающие за энергетический обмен. Легче всего, по их мнению, активация сжигания жира происходит у велосипедистов, занятых аэробными нагрузками. Эта функция записана в их генах у 80% испытуемых. Хуже дело обстоит у людей, регулярно занимающихся циклическими нагрузками в тренажерном зале. Их показатель не превышает 40%.

незаменимые не трожьте, их отдельно потребляют))))

А заменимые в организме синтезируются. И?

что является катализатором ускорения выработки этих аминокислот?

Арина, помилуй, меня опять убьют Воронежские за эту лобуду, пожалей, не буду больше умничать)))

Максим, никакой взаимосвязи между общением со мной на форуме и очередным убийством вас воронежскими. За свою лабуду будьте добры отвечать сами

Щас прям начну первые курсы первого вуза вспоминать

увы, взаимосвязь есть, тут и МАААААКСС, достал уже своей овсянкой и недайгосподьтакогомужчину) поэтому и сижу порой поздно, когда они мирно дремлют)

Вы сейчас себя рекламируете или воронежских?

упс, а теперь уж я потерял взаимосвязь))))

себя не хочу рекламировать, реально напрягает, когда называют суповым набором...

прочла кк "лисапедом или коньяком"
уже плюсануть хотела ))))

За лисапед али коньяк ?))

Никаких "али"/"или", и в комплекте с мужчиной!
Всё, заказ оформлен, принимайте ))

Прям ночью велопрогулка с бутылкой коньяка в рюкзаке ?))

ЛеХко Но чур не сегодня! Бегом от машины до подъезда сейчас бежала, морррроз, однако

Надеюсь коньяк за рулем не распивала ?)

я не вожу, Лёш ) А коньячку сейчас в чай добавила, начитавшись форума для согрева

Лучше мед и под одеяло))

поздно! мне уже без мёда хорошо ))))