Что в настоящем даёт вам энергию?

Вопрос в топике.
Очень прошу, не рассуждать вообще. Мы все знаем, как оно надо. Вопрос именно о вашем личном опыте и очень желательно в настоящем.
У кого сложности с такими примерами из настоящего, - приводите из прошлого, но обязательно из личного опыта.

И давайте без негатива. У кого такое желание - заведите себе отдельную тему.

Что в настоящем даёт вам силы, энергию?

Понимание что один в этом мире, и сам лучше всех.

В прямом смысле энергию (электрическую) даёт отрицательно-ионизированный воздух от 24 до 60 килограммов в день.
И отрицательно-ионизированная вода минус 200 - минус 600 милливольт 0,5 - 1,5 литра в день.

В прошлом два сына давали энергию.Два пацана,что ещё мужику надо!

Желание изменить себя даёт силы и энергию)

У меня всегда хороше настроения и неубиваемый оптимизм. С минимальным душевными потерями обхожу все неурядицы в жизни. Абстрагируясь от плохих мыслей.
Всегда когда что-то случается плохое , я вспоминаю фильм " Все будет хорошо"
отрывокк про пальто и поступаю также как советовали в фильме и шагаю дальше гордо по жизни . Не зацикливаюсь если физически сам не могу решить проблему , помогут друзья ! https://youtu.be/RwkKXs33NVo

Прямо противопположное - что я не один.
Любовь окрыляет! Появляется смысл в жизни.

Бог.

Люди, которые меня окружают.

Дети, общение с ними, забота о них. И мужское внимание.

Любовь

Любовь, спорт, путешествия и творчество

Василий вы женились?

Сколько вас тут, Иванов Ивановых?

1. Начинаю перебирать "дела", когда 99% родных-близких считали меня в принципе неспособной достигнуть результата в подобном.

Осознание: "я сделала это!": поездка на море, очные курсы массажа, выпечка (особенно куличи)), покупка жилья (родным так и не сказала, пока большую часть не выплачу и не скажу )
Это из "существенного")

Раз зашел разговор с отцом: надо бы мне на права копить... (отец по здоровью не можно долго сидеть за рулем), родные считают, что я даже с велосипедом не в состоянии справиться... Вот думаю... Может, того этого.. Таки потом, годам к 50-ти...

В настоящий момент ничего.

Мечта, цель, намерение.

Сама. Только сама.

В прошлом году проходила очищение организма солодкой. После этого в меня будто реактивный двигатель вставили, не могла сидеть на месте. Столько энергии появилось, электростанцию заряжать можно было

Опыт прежних лет,сделал сильной,поняла что уныние ни к чему не приведёт.Решила плохо или хорошо не унывать .Больше улыбаться,общение с позитивными людьми.Родные это само собой.Много соеденила и нашла своих родствеников.По покалениям.Когда ты добрый и улыбка на лице,вокруг тебя всегда в окружении будут такие люди.А кто не хочет,просто проходить мимо.И дома лучше одной никогда не засиживаться 🤗

Солнце, воздух и вода)) Все остальное производные.