Я в аналогичной ситуации. Советы давать не буду, но я считаю, нужно учиться жить заново, с чистого листа. Это тяжело, очень тяжело, особенно когда за плечами 10 лет семейной жизни. Попробовать измениться самим, изменить взгляды, комплексы. И главное больше общения, как можно больше. Нельзя давать себе уходить в себя и замыкаться. Надо выпустить всех своих внутренних демонов, которые постоянно подавлялись ранее, но не забывать, что очень важно, чтобы бабочки в животе договорились с тараканами в голове
Повторюсь, что это мое личное мнение и не в коем случае не руководство к действию для кого-то. ИМХО так. P.S. И еще, самый лучший учитель- это жизненный опыт, хоть и берет дорого, но и объясняет доходчиво.