Концентрация внимания. Страница 2. Форум GdePapa.Ru

28.11.2022 22:23

Метелица, Россия, Москва писала:

значит еще просто не приперло когда припрет, все замечательно изучится.

Ага, я об этом подумала. Наверно ещё деньги есть, как начнут кончаться- быстро освоит новые па

Dj Волжский, Москва, м. Люблино, 45 лет.

28.11.2022 22:25

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос писал:

Путешествую по миру. Чтобы не бесить окружающих, оставил в локации, всем знакомое место.

Я к чему спросил,здесь несколько факторов,смена климата и настрой другой,настрой на расслабон как говорится. Что то обучающее лучше дома смотреть))

Сообщение отредактировал Dj Волжский, Москва, м. Люблино (автор поста) 28.11.2022 23:23

Анна, Псков, 43 года.

28.11.2022 22:31

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос писал:

В очередной раз, не могу заставить себя, смотреть в ютубе профильное обучающее видео. Опять отвлекло, ГП. Перед этим был тикток. И это я ещё видео про танцы не смотрел. Как включу, что либо по изучению материала - мне спать охота. Думал утром смотреть. Нет, то же самое. То дела, то танцы, то развлечения. Когда работал, была причина, почему я этому не уделяю время. А сейчас даже причины нет. Прокрастинация. Как сконцентрироваться на том, к чему никогда, не имел никакого отношения?

Я готовлюсь обычно, читаю материалы, пытаюсь вникнуть, запомнить какие-то моменты. Поэтому когда начинается обучение, довольно эффективно все усваиваю. Как мотивировать себя? Наверное, тем, что без этого обучения я не смогу дальше работать, не смогу развиваться.
Ну, без частицы не конечно)

Москвичка Под Зонтиком, Москва, 46 лет.

28.11.2022 22:32

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос писал:

В очередной раз, не могу заставить себя, смотреть в ютубе профильное обучающее видео. Опять отвлекло, ГП. Перед этим был тикток. И это я ещё видео про танцы не смотрел. Как включу, что либо по изучению материала - мне спать охота. Думал утром смотреть. Нет, то же самое. То дела, то танцы, то развлечения. Когда работал, была причина, почему я этому не уделяю время. А сейчас даже причины нет. Прокрастинация. Как сконцентрироваться на том, к чему никогда, не имел никакого отношения?

Интерес должен быть. Иначе тухлое дело
Мржет чему другому надо учиться? К чему душа лежит?

Александра, Москва, 49 лет.

28.11.2022 22:32

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос писал:

В очередной раз, не могу заставить себя, смотреть в ютубе профильное обучающее видео. Опять отвлекло, ГП. Перед этим был тикток. И это я ещё видео про танцы не смотрел. Как включу, что либо по изучению материала - мне спать охота. Думал утром смотреть. Нет, то же самое. То дела, то танцы, то развлечения. Когда работал, была причина, почему я этому не уделяю время. А сейчас даже причины нет. Прокрастинация. Как сконцентрироваться на том, к чему никогда, не имел никакого отношения?

Да, без сильной мотивации, можно изучить кучу нового, кроме того, что нужно

Надежда, Москва, м. Текстильщики, 38 лет.

В отношениях

28.11.2022 22:34

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос писал:

Не посмотрю - ничего не пойму. Учится надо. Тратить время не даром, а за деньги

Значит, не тому учитесь

Метелица, Москва, 46 лет.

28.11.2022 22:40

Натали, Россия, Иваново писала:

Ага, я об этом подумала. Наверно ещё деньги есть, как начнут кончаться- быстро освоит новые па

да не ...я не про деньги. скорее про наличие обязательств.

Андрей, Москва, 47 лет.

28.11.2022 22:47

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос писал:

В очередной раз, не могу заставить себя, смотреть в ютубе профильное обучающее видео. Опять отвлекло, ГП. Перед этим был тикток. И это я ещё видео про танцы не смотрел. Как включу, что либо по изучению материала - мне спать охота. Думал утром смотреть. Нет, то же самое. То дела, то танцы, то развлечения. Когда работал, была причина, почему я этому не уделяю время. А сейчас даже причины нет. Прокрастинация. Как сконцентрироваться на том, к чему никогда, не имел никакого отношения?

Вам просто не удалось объяснить своему мозгу, который там в глубине принимает реальные решения, что вам это нужно. Он не видит объективной связи выполненения действия и каких то реальных улучшений в будущем.
2. Сложно заставить переключить одну деятельность на другую. Нужно усилие - просто взять и делать.

Можно сделать что то промежуточное, не связанное с компом.
При этом выключив всё отвлекающее.

Потом сесть, включив только нужное вам.

MamaDochi, Москва, 42 года.

Замужем

28.11.2022 23:16

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос писал:

В очередной раз, не могу заставить себя, смотреть в ютубе профильное обучающее видео. Опять отвлекло, ГП. Перед этим был тикток. И это я ещё видео про танцы не смотрел. Как включу, что либо по изучению материала - мне спать охота. Думал утром смотреть. Нет, то же самое. То дела, то танцы, то развлечения. Когда работал, была причина, почему я этому не уделяю время. А сейчас даже причины нет. Прокрастинация. Как сконцентрироваться на том, к чему никогда, не имел никакого отношения?

Если лыжи не едут, возможно их пытаются двигать не в том направлении..1000 причин не учить что то, что якобы нужно. Точно нужно и точно то самое, на что времени вечно нет?

Александра, Москва, 49 лет.

28.11.2022 23:17

Читая тему, почему-то постоянно вспоминаю про детей в школе, которые любят "считать ворон"

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос, 51 год.

28.11.2022 23:47

Небес Лазурь, Серендипити писала:

Это общие слова. Лозунги. у вас эти видео давно, судя по топику. И прежде не смотрели - и норм жили. Не включает. Если цель важна, накачивайте мотивацию. Распишите сам для себя, какие реальные минусы "светят", если этого не сделать, причём в определенные сроки, и какие аппетитные плюсы маячат впереди. Привлекательность задачи должна быть выше, чем усилия по её достижению.

Привлекательность состоит в том, что это новые возможности. Работа, и всё что с ней связано.

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос, 51 год.

28.11.2022 23:50

Александра, Россия, Москва писала:

Читая тему, почему-то постоянно вспоминаю про детей в школе, которые любят "считать ворон"

К соседу приехала жена, и привезла ещё двух собак. У нас в доме теперь четыре собаки. Вроде через пару-тройку дней они должны, вместе с собаками уехать в другую квартиру. Не ворон считаю - а собак)

Сообщение отредактировал Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос (автор поста) 28.11.2022 23:51

Небес Лазурь, Серендипити, 50 лет.

28.11.2022 23:56

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос писал:

Привлекательность состоит в том, что это новые возможности. Работа, и всё что с ней связано.

не, вы не поняли.
Умозрительно цель кажется привлекательной, и даже обосновать несложно. А на уровне чувств - отторжение, неохота, не сейчас и пр..
Ну вот танцы. Вам не надо убеждать себя в привлекательности занятия, просто берёте и делаете. А тут уговариваете себя и так, и эдак, а воз и ныне там. Чё-то не срастается. Попробуйте всё же квадрат Декарта. Поможет подробный анализ провести и принять решение. Либо откопаете мотивацию, либо поймёте, почему нет.
Или идите в группу заниматься. Там будет препод, группа, обратная связь, задания и оценки, - доп. стимулы, которые не дадут уснуть )

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос, 51 год.

28.11.2022 23:56

Борис, Россия, Москва писал:

Сила воли и внутреняя мотивация. Надо себя заставлять сделать что то первые два-три раза. Надо ставить себе какие то важные для вас цели и заставлять себя напрягаться в их достижении, получать удовольствие от достижения поставленных целей. Если давать себе слабину, жалеть себя, то очень быстро деградируешь.

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос, 51 год.

29.11.2022 00:01

SветлANa, Россия, Москва писала:

Заставь себя и всосет

Заставляю. Я ж говорю, в сон клонит, причём в любое время. Несколько минут и шабаш.

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос, 51 год.

29.11.2022 00:04

SветлANa, Россия, Москва писала:

Бесите одним и тем же местом Хоть бы фоток накидали с видами

Сакартвело (страна картвелов)

Сообщение отредактировал Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос (автор поста) 29.11.2022 00:04

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос, 51 год.

29.11.2022 00:05

Небес Лазурь, Серендипити писала:

хотела про квадрат Декарта напомнить, теперь уж и не знаю, стоит ли

Загуглю. Поможет?

Ольга, Москва, 45 лет.

В отношениях

29.11.2022 00:12

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос писал:

В очередной раз, не могу заставить себя, смотреть в ютубе профильное обучающее видео. Опять отвлекло, ГП. Перед этим был тикток. И это я ещё видео про танцы не смотрел. Как включу, что либо по изучению материала - мне спать охота. Думал утром смотреть. Нет, то же самое. То дела, то танцы, то развлечения. Когда работал, была причина, почему я этому не уделяю время. А сейчас даже причины нет. Прокрастинация. Как сконцентрироваться на том, к чему никогда, не имел никакого отношения?

Вадим, а эти видео в рамках платного или бесплатного обучающего курса?
Попробуй начать заниматься на платных курсах, пропускать занятия тебе будет просто жаль

Ольга, Москва, 45 лет.

В отношениях

29.11.2022 00:13

Борис, Россия, Москва писал:

Сила воли и внутреняя мотивация. Надо себя заставлять сделать что то первые два-три раза. Надо ставить себе какие то важные для вас цели и заставлять себя напрягаться в их достижении, получать удовольствие от достижения поставленных целей. Если давать себе слабину, жалеть себя, то очень быстро деградируешь.

Именно, Борис, конечная цель должна быть чётко определена. И средства к достижению уже сами находятся.

Вадзилла Блэк, Кипр, Пафос, 51 год.