Группа S.P.O.R.T. Страница 6. Форум сайта для одиноких родителей ГдеПапа.Ру

31.07.2023 18:53

Яна, Россия, Донецк писала:

или с гранатом

С этого места поподробнее! Прямо в халве гранат или как? Ни разу не ела...

Chupa Chups, Sant Esteve Sesrovires (Barcelona), Spain, 45 лет.

31.07.2023 18:54

Во как

Собрались.

Жрицы

Яна, Донецк, 35 лет.

31.07.2023 18:56

Марина, Россия, Санкт-Петербург писала:

С этого места поподробнее! Прямо в халве гранат или как? Ни разу не ела...

Да и с гранатовым соком)) ее так делают, что частично обычного цвета, частично розового))

Татьяна, Княжество Туссент, 45 лет.

31.07.2023 19:05

Chupa Chups, Sant Esteve Sesrovires (Barcelona), Spain писал:

Во как Собрались. Жрицы

У меня дыня есть.

Сообщение отредактировала Татьяна, Княжество Туссент (автор поста) 31.07.2023 19:17

Москвичка Под Зонтиком, Москва, 46 лет.

31.07.2023 19:12

Chupa Chups, Sant Esteve Sesrovires (Barcelona), Spain писал:

Во как Собрались. Жрицы

Давай их закидаем полезными рецептами

Наталья, Германия, Ашаффенбург, 44 года.

31.07.2023 19:23

Петя, . писал:

Калорийность жировой ткани человека в среднем 720 кКал на 100 грамм. Чтобы спалить 720 ккал надо часа 2-3 быть в мыле. И похудеешь только на 100 гр. Гораздо дешевле эти 100 гр. не съесть..))

Если спалить 720 ккал то сбросишь только 100 гр? А как тогда люди худеют в месяц например 1 -2 кг сбрасывают?

Наталья, Германия, Ашаффенбург, 44 года.

31.07.2023 19:28

Марина, Россия, Санкт-Петербург писала:

Ни в коем случае не надо запрещать и ругать себя за излишества. Вкусняха, съеденная с удовольствием, нигде не отложиться, если не есть её тоннами!

Да некоторые диетологи даже говорят ну если очень очень хочется скажем кусочек торта сьешь но в первой половине дня и про спорт не забывай. редко немного думаю можно.

Chupa Chups, Sant Esteve Sesrovires (Barcelona), Spain, 45 лет.

31.07.2023 19:30

Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:

Давай их закидаем полезными рецептами

Полезный совет: Вставая каждый раз на весы, берите с собой кота. В зависимости от результата либо он окажется прожорливой и жирной скотиной, либо вы - просто стройняшкой.

Москвичка Под Зонтиком, Москва, 46 лет.

31.07.2023 19:36

Chupa Chups, Sant Esteve Sesrovires (Barcelona), Spain писал:

У меня нет кота, но здесь на даче приходит соседский в гости) зовут его Атосик и он в теле. Но при этом он так ловко ловит мышей, бабочек, мух- все что движется))
Я угостила его тушонкой вчера, а он поймал для меня мышь. Я отказалась есть, и он съел сам))

Марина, Санкт-Петербург, 52 года.

В отношениях

31.07.2023 19:36

Chupa Chups, Sant Esteve Sesrovires (Barcelona), Spain писал:

Во как Собрались. Жрицы

Заметь, в основном, ночные!

Яна, Донецк, 35 лет.

31.07.2023 19:43

Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:

У меня нет кота, но здесь на даче приходит соседский в гости) зовут его Атосик и он в теле. Но при этом он так ловко ловит мышей, бабочек, мух- все что движется)) Я угостила его тушонкой вчера, а он поймал для меня мышь. Я отказалась есть, и он съел сам))

Какой упитанный

Марина, Санкт-Петербург, 52 года.

В отношениях

31.07.2023 19:51

Яна, Россия, Донецк писала:

Да и с гранатовым соком)) ее так делают, что частично обычного цвета, частично розового))

Спасибо! Будем искать.

Петя, ., 29 лет.

31.07.2023 19:52

Наталья, Германия, Ашаффенбург писала:

Если спалить 720 ккал то сбросишь только 100 гр? А как тогда люди худеют в месяц например 1 -2 кг сбрасывают?

Единственный вариант сбросить вес-это организовать свой рацион с дефицитом калорий и можно ничем не заниматься. Почитайте про КЕТО-диету.
За три месяца сбросил 10 кг. Почти не занимаясь физ. нагрузками. Нагрузка получалась 1000-1500 ккал в месяц. В силу разных-всяких индивидуальных обстоятельств кето-диету в полной мере тоже не мог соблюдать. Самое главное исключить любые виды быстрых калорий-углеводы. При отсутствии углеводов и дефиците калорий организм начинает кушать свои жиры. ОТСУТСТВИЕ УГЛЕВОДОВ И ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ-вот и весь рецепт.

Ядвига, Москва, 44 года.

31.07.2023 19:59

Наталья, Германия, Ашаффенбург писала:

Если спалить 720 ккал то сбросишь только 100 гр? А как тогда люди худеют в месяц например 1 -2 кг сбрасывают?

1-2 кг легко за выходные потерять при активности

Chupa Chups, Sant Esteve Sesrovires (Barcelona), Spain, 45 лет.

31.07.2023 20:00

Петя, . писал:

Единственный вариант сбросить вес-это организовать свой рацион с дефицитом калорий и можно ничем не заниматься. Почитайте про КЕТО-диету. За три месяца сбросил 10 кг. Почти не занимаясь физ. нагрузками. Нагрузка получалась 1000-1500 ккал в месяц. В силу разных-всяких индивидуальных обстоятельств кето-диету в полной мере тоже не мог соблюдать. Самое главное исключить любые виды быстрых калорий-углеводы. При отсутствии углеводов и дефиците калорий организм начинает кушать свои жиры. ОТСУТСТВИЕ УГ

Правильно.

Ты недавно на сайте? Открой ка анкету на минуту - отправлю тебе рекомендаций на хороших форумских девушек.

Chupa Chups, Sant Esteve Sesrovires (Barcelona), Spain, 45 лет.

31.07.2023 20:02

Яна, Россия, Донецк писала:

Какой упитанный

Открой анкету на минутку

Яна, Донецк, 35 лет.

31.07.2023 20:04

Chupa Chups, Sant Esteve Sesrovires (Barcelona), Spain писал:

Открой анкету на минутку

Чтобы ты мне прислал похабень?

Наталья, Германия, Ашаффенбург, 44 года.

31.07.2023 20:04

Петя, . писал:

Единственный вариант сбросить вес-это организовать свой рацион с дефицитом калорий и можно ничем не заниматься. Почитайте про КЕТО-диету. За три месяца сбросил 10 кг. Почти не занимаясь физ. нагрузками. Нагрузка получалась 1000-1500 ккал в месяц. В силу разных-всяких индивидуальных обстоятельств кето-диету в полной мере тоже не мог соблюдать. Самое главное исключить любые виды быстрых калорий-углеводы. При отсутствии углеводов и дефиците калорий организм начинает кушать свои жиры. ОТСУТСТВИЕ УГ

Понятно. А если нет щитовидной железы удалена немного замедлен обмен веществ КЕТО -диета тоже хорошо помогает?

Москвичка Под Зонтиком, Москва, 46 лет.

31.07.2023 20:04

Яна, Россия, Донецк писала:

Чтобы ты мне прислал похабень?

Купидонов ща накидает))

Петя, ., 29 лет.