Поздно пить боржоми.

Любая диета вредна.

Девушки и молодые люди,просьба была не обсудить диету,почки и спорт.а взыскать мнение по поводу результата,есть разница или нет.Я никого не агитирую,ничего не пропагандирую.я не собираюсь всю жизнь сидеть на этой диете.мне нужно и важно скинуть лишний вес,а дальше правильное питание и поддержание веса.не нужно волноваться за мои почки,"печки" и т.д.т.к я вижу себя в зеркало каждый день,то к сожалению не могу судить и оценивать себя объективно,поэтому попросила на этом форуме Вас,людей со стороны с объективным мнением.Спасибо!

потом будет самое сложное. Удержать вес... а это не каждому под силу.
я раньше тоже с диетами экспериментировал. Сбросил легко.. А потом набрал ещё больше. Организм сам знает чего ему не хватает (и набирает с запасом на потом).. Вас он спрашивать точно не будет.

Да ладно! Завести мужика и похудеть - да еще и с пользой для здоровья! В чем вред?
Али ЛОПАТА? Перекопать по 10 грядок в день! И с овощами и похудение! Сплошная польза!

О Боги!!!эта диета с закреплением веса для конечного результата.

Неужели так хочется быть щепкой? ))

Завтрак - овсянка, стакан свежевыжатого сока и бутер с маслом и сыром, это к примеру, Обед - овощное рагу с мясом и салат из свежих овощей с зеленью
Ужин - пачка творога, яблоко, чернослив, стакан кефира
Как оно? Не голодно?

Лучше щепкой чем толстухой как я

Что значит "завести мужика"? )) Как собачку что ли? И худеть ради мужчины точно не стоит, только если ради себя.

Что за комплексы? ) Худоба и полнота разные бывают. Или вы считаете, что мужчины сразу полюбят? Так любят и не любят разных )))

Я для себя.

Одобряю такой подход

Комплексов нет.есть желание быть красивой.о мужчинах в моём случае речь не идёт.т.к я это делаю исключительно для себя

Мужик не собака, на кости не бросается!

Это круто конечно.но я это делаю для себя.а недля мужчин.

А если смотреть с другой стороны,то я слышала про кости,лучше биться о волны,чем о скалы,но на деле по другому, если судить о моих друзьях и знакомых

Заводить никого не будем)))) подождем, кто сам заведется
А против лопаты не поспоришь, против лопаты только скалка

А кто то и комплект может захотеть мужчина+лопата))))