загрузка
Страницы:
1
2
3
4
5
6
Людмила, Россия, Екатеринбург, 56 лет
Людмила, Екатеринбург, 56 лет.
 
Nata, Россия, Воронеж писала:
Есть еще одна ... ну даже не диета, а скорее режим питания... при ней можно есть ВСЕ!! (даже тортики) сбрасывание происходит постепенно, называется "минус 60"
А можно поподробнее, где посмотреть?
Надежда, Россия, Москва, 48 лет
Надежда, Москва, 48 лет.
 
Сергей, Россия, Киров писал:
Для себя понял одно: диеты- чушь! Главное двигаться! Как только начинаю физкультурой заниматься, активно двигаться- так сразу худею. Причем при нормальной физической нагрузке обжираться организм не требует сам.
good2_rt_68.gif
Nata, Россия, Воронеж, 42 года
Nata, Воронеж, 42 года.
 
Людмила, Россия, Екатеринбург писала:
А можно поподробнее, где посмотреть?
Людмила, здесь подробно о диете
http://www.woman.ru/health/diets/article/50809/

Это отзывы на нее из 5 баллов 4,5
http://irecommend.ru/content/sistema-minus-60-ekateriny-mirimanovoi-0

Это страничка самой авторши системы питания (это как бы не диета в полном смысле слова)
http://mirimanova.ru/

Фото, которое идет по первой ссылке ДЕЙСТВИТЕЛЬНО её! До системы питания 120 кг и после 60 кг
На её страничке можно задавать вопросы самому автору. Так что это не выдумки, реально можно здорово похудеть
Людмила, Россия, Екатеринбург, 56 лет
Людмила, Екатеринбург, 56 лет.
 
Небес Лазурь, Серендипити, 50 лет
Небес Лазурь, Серендипити, 50 лет.
 
Знаю тех, кто хужел без всякой системы питания по часам, придерживаясь одного принципа- не есть после 18ч. Хотя Мириманову можно почитать просто для вдохновения.
Для себя я выбрала кушать все что нравится + двигаться!
Анна, Россия, Москва, 47 лет
Анна, Москва, 47 лет.
 
Ольга, Россия, Москва писала:
Одна женщина каждый год приезжает на море на месяц, питается овощами и фруктами и плавает по три часа в день, каждый день, в любую погоду, худеет на 10 кг. Ежегодно приезжает на юг худеть )))
Ага, и за год их наедает потом!
Юлия, Россия, Вилючинск, 39 лет
Юлия, Вилючинск, 39 лет.
 
Света, Россия, Санкт-Петербург писала:
Диета Дюкана она вроде распространённая.решила попробовать и за 2 месяца минус 15кг.надо ещё минус 20 хотя бы.
Молодец!!!! good2_rt_68.gif good2_rt_68.gif good2_rt_68.gif good2_rt_68.gif good2_rt_68.gif
Света, Россия, Санкт-Петербург, 36 лет
Света, Санкт-Петербург, 36 лет.
 
Юлия, Россия, Вилючинск писала:
Молодец!!!!
Спасибо
Татьяна, Россия, Москва, 47 лет
Татьяна, Москва, 47 лет.
 
А можно в этой диете мясо заменить другими белковыми продуктами? Фасолью, творогом?
Ирина, Россия, Москва, 46 лет
Ирина, Москва, 46 лет.
 
Света, Россия, Санкт-Петербург писала:
Комплексов нет.есть желание быть красивой.о мужчинах в моём случае речь не идёт.т.к я это делаю исключительно для себя
good2_rt_68.gif
Новых ответов пока нет.
Страницы:
1
2
3
4
5
6

Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы

Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"

Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя Войти через Mail.Ru Mail.ru, Войти через Одноклассники OK.ru или Войти через ВКонтакте VK.com Войти через Yandex Yandex

наверх
Вход на сайт
Логин, email или телефон
Пароль
Закр