То есть фигня эти разговоры про омегу 3 и похудательный эффект от ол.масла?
Я то пока свято верю, что масло мне снова похудеть красиво поможет.
Ушли же у меня на нём в тот раз жуткие объемы и бока словно их и не было никогда.
Сейчас ноги и опа конечно не такие огромные как тогда были, но стройнеть точно есть куда. Сантиметром замерила, буду наблюдать. Опять хочу растаять, в моих фантазиях полезные масла растопят мой дурацкий жир и ножки мои снова постройнеют…
Омега, омегой, но продукт крайне коварный))
чайная ложка – 39 ккал;
столовая ложка – 119 ккал;
дневная норма (3 ст. л.) – 357 ккал
15 столовых ложек и можно не есть, дневная норма выполнена
Для сравнения, 20 минут пешком всего 90 ккал сжигают (это я вчера гуляла))
Майонез это в основном растительное масло, поправляешься на нем на ура! Я проверяла
...Что не отменяет его ценности, конечно. В разумных пределах)
Обожаю с устричным соусом. 
Mail.ru,
OK.ru или
VK.com
Yandex
