Да да
Да да
Ага
Если бы
А мороженое в жару

Свет, знаю, что блажь эти цифры 57,7, но врезались они мне в память в 2018 году, когда их на распечатке у диетолога увидела.
Рост 164 см
Мой вес нормальный 65-72 у меня 3 тип. (много мышечной и жировой)
А эти 57,7 значились в графе ИДЕАЛЬНЫЙ
Вот и стремлюсь к ним маниакально
В молодости наверняка вес таким и был, взвешивалась просто редко.
В 20 студенткой и 47 весила помню, на медосмотре ругали за недовес, сейчас бы явно похвалили.))

Вот и мне зимой ограничения проще даются, а ЛЕТО - это сплошной ПРАЗДНИК!!! День опять же длиннее - больше поводов для «чаепитий»…)

Вода летом большее зло, в жару тело не спешит ее отдавать, а пить приходится больше
Мороженое эпизодически, на пальцах одной руки за весь сезон

Летом одна трава да мясо, с чего там толстеть?
Плюшшшками балуешься?

Мороженки… штуки 3-4 запросто за день проглочу и глазом не моргну…
И алкоголь почему-то летом идет на ура!
Сидр, пиво, квас, лимонадики пусть и домашние, крюшончики… всё же это жидкие калории как ни крути.)

У тебя сейчас есть задел, к лету похудела, к пляжному сезону готова, к середине июля вся эта похудательная паника уляжется, а там можно уже начинать к новогоднему застолью готовиться))
Так что крюшончики и лимонадики вполне безопасны))

это что то новое, если тело не отдаёт, то и не охлаждается.

Дарова, худеющие!
А вот кому рецепт мороженого не вредного и нетолстящего?

Дарова

Из бананов штоль?

От отеков масло кипариса )))
Вообще отеки не того что человек пил
Пить обязательно.

Да это понятно, что не вода сама по себе. У здоровых и худых оно вообще незаметно. А вот с возрастом особенно после дальней дороги уже ощутимо.

Неть, из замороженной клубники и 10% сливок. Просто, быстро и не толсто!

Привет) давай рецепт)

Тааак, а где должны быть отёки у взросленьких? А то может у меня есть, а я не вижу

У нас этого гуталину
Давай не будем про клубнику

Если от резинки носка остаётся полоска на коже, точно есть
После автобусных поездок, самолётов - ещё заметнее

Да какой там рецепт. Клубника, сахар по вкусу и сливки в измельчитель. А потом по стаканчикам/баночкам и в морозилку.
Для извращенцев: измельчённое всё в большой ёмкости поставить на полтора часа в морозилку, а потом взбить погружным блендером и после этого переложить в порционную тару.

Делали в детстве с полевой клубникой.. Ммм

Чо, и про патчи никогда не слышала?😀