загрузка
Главная Форум Наша жизнь Здоровье Марафон здоровья и красоты
Страницы:
1
...
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
...
716
Юлия Андреевна, Россия, Москва, 42 года
Юлия Андреевна, Москва, 42 года.
 
Наталья, Россия, Клинцы писала:
Ой, не травите душу😭 Я домашний торт делала на Новый год, 2 кг умяли с сыном😂 А завтра ребёнок просит сделать орешки со сгущёнкой. Ну вот как тут похудеешь😂
Точно! Давно детям не пекла, пойду сварю сгущенку girl-angel_rt_62.gif
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 54 года
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 54 года.
 
Mariam, Россия, Москва писала:
Это врач прописал все строго по граммам?
Да. Чтобы дефицит по калориям создать ну и иные показания
Катюша, Москва, м. Преображенская площадь, 50 лет
Катюша, Москва, м. Преображенская площадь, 50 лет.
 
Юлия Андреевна, Россия, Москва писала:
Нас там узнаешь? Молодые еще, худые были
Да и не говори 🤣
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 54 года
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 54 года.
 
К этому ещё витамины надо принимать
Mariam, Россия, Москва, 48 лет
Mariam, Москва, 48 лет.
 
Юлия Андреевна, Россия, Москва писала:
Точно! Давно детям не пекла, пойду сварю сгущенку
Она же готовая продается)
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 54 года
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 54 года.
 
Юлия Андреевна, Россия, Москва писала:
Точно! Давно детям не пекла, пойду сварю сгущенку
А ты меня так своими рулета и не угостила)
Марина, Россия, Санкт-Петербург, 52 года
Марина, Санкт-Петербург, 52 года.
В отношениях
 
Наталья, Россия, Клинцы писала:
Ой, не травите душу😭 Я домашний торт делала на Новый год, 2 кг умяли с сыном😂 А завтра ребёнок просит сделать орешки со сгущёнкой. Ну вот как тут похудеешь😂
Я две недели торты, пирожные, сладкие булки, мороженое и конфеты ела каждый день. Как меня не разнесло только? Чудеса!
Наталья, Россия, Клинцы, 41 год
Наталья, Клинцы, 41 год.
 
Юлия Андреевна, Россия, Москва писала:
Точно! Давно детям не пекла, пойду сварю сгущенку
У меня одна банка осталась с Нового года, так малой чуть не прикончил её сегодня, требовал открыть 😂😂😂
Юлия Андреевна, Россия, Москва, 42 года
Юлия Андреевна, Москва, 42 года.
 
Mariam, Россия, Москва писала:
Она же готовая продается)
Неее, не люблю готовую, то сахар там скрипит на зубах, то вообще сварили непонятно из чего. Рогачев самый кайф собственно сваренный
Юлия Андреевна, Россия, Москва, 42 года
Юлия Андреевна, Москва, 42 года.
 
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
А ты меня так своими рулета и не угостила)
Ты на диете, все ireful3_rt_70.gif
Просто Я., Россия, Уфа, 45 лет
Просто Я., Уфа, 45 лет.
В отношениях
 
Юлия Андреевна, Россия, Москва писала:
Держи мой хороший, пока они тут худеют 😘
Это же настоящая женщина! У меня нечто схожее было га ужин.. А теперь просто кисель
Наталья, Россия, Москва, 54 года
Наталья, Москва, 54 года.
 
Елена, Россия, Москва писала:
Простите, а утром до работы можно будет, хотя бы дойти ?)
На меня норм действует wink_rt_40.png пробуйте и узнаете
Наталья, Россия, Клинцы, 41 год
Наталья, Клинцы, 41 год.
 
Марина, Россия, Санкт-Петербург писала:
Я две недели торты, пирожные, сладкие булки, мороженое и конфеты ела каждый день. Как меня не разнесло только? Чудеса!
А меня во второй фазе женского цикла так тянет на сладкое и вообще на любую еду, ужас какой-то!!! Открываю холодильник и метелю всё подряд😂😂😂😂😂
Наталья, Россия, Клинцы, 41 год
Наталья, Клинцы, 41 год.
 
Юлия Андреевна, Россия, Москва писала:
Неее, не люблю готовую, то сахар там скрипит на зубах, то вообще сварили непонятно из чего. Рогачев самый кайф собственно сваренный
Да, да, белорусская самая суперская 👍
Юлия Андреевна, Россия, Москва, 42 года
Юлия Андреевна, Москва, 42 года.
 
Просто Я., Россия, Уфа писала:
Это же настоящая женщина! У меня нечто схожее было га ужин.. А теперь просто кисель
give-rose_rt_60.gif
Дама Треф, Россия, Москва, 50 лет
Дама Треф, Москва, 50 лет.
Замужем
 
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
У меня сегодня: Завтрак горбуша 100 гр. Рис отварной 200 гр, масло подсолнечное 1 ч.л. в рис, чай без сахара зеленый Перекус малина 50гр,голубика 50 гр Обед суп куриный 300 гр, хлеб бородинский 60 гр, масло оливковое 1 ч.л. в суп Перекус кефир 1,5 % 200гр, голубика 50 гр. Ужин салат из куриной груди 70 гр, помидор 50 гр, огурец 50 гр, чеснок 1 зубчика, масло оливковое 1 ч.л Перед сном 1 стакан тёплого молока 1,5 %
А у меня сегодня:
08:00 Шашлык куриный 300гр. (вчера делали, не выбрасывать же)
11:00 Кофе+сливки 20% запеканка 200гр.
14:00 Суп овощной (кабачки) 500гр.
17:00 Салат капустный 250гр с 2ст.л. ол.масла
20:00 Чай с травками 300гр.
Завтра попробую начинать утро с воды чистой.
Ещё из кофе уберу сливки, хватит с меня запеканки.
Ваше меню в целом нравится, только на завтрак с чаем заминка.
1. Зеленый пить зимой не очень, он для лета
2. Пить и есть сразу тоже не есть хорошо.
Рекомендуют 40 мин. после еды или за 20 до.
Вот такая я зануда... drink_rt_118.gif
Сообщение отредактировала Дама Треф, Россия, Москва (автор поста) 12.01.2024 20:29
Метелица, Россия, Москва, 46 лет
Метелица, Москва, 46 лет.
 
Небес Лазурь, Серендипити писала:
Может сначала посты в теме почитать? Или хотя бы их количество и степень соответствия теме, прежде чем к выводам
вообще или человека в частности?
тему пыталась начать...не шмогла. идея хорошая, но флуда много. это не плохо...я просто не успеваю))
Сообщение отредактировала Метелица, Россия, Москва (автор поста) 12.01.2024 20:30
Фрол, Россия, Феодосия, 51 год
Фрол, Феодосия, 51 год.
 
Небес Лазурь, Серендипити, 50 лет
Небес Лазурь, Серендипити, 50 лет.
 
Метелица, Россия, Москва писала:
вообще или человека в частности?
вывод был вообще или в частности? )
Небес Лазурь, Серендипити, 50 лет
Небес Лазурь, Серендипити, 50 лет.
 
Метелица, Россия, Москва писала:
тему пыталась начать...не шмогла. идея хорошая, но флуда много. это не плохо...я просто не успеваю))
+100500
но может ещё устаканится biggrin_rt_40.gif
Страницы:
1
...
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
...
716

Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы

Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"

Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя Войти через Mail.Ru Mail.ru, Войти через Одноклассники OK.ru или Войти через ВКонтакте VK.com Войти через Yandex Yandex

наверх
Вход на сайт
Логин, email или телефон
Пароль
Закр