Главная Форум Наша жизнь Здоровье ЗОЖная! 26 дней до НГ!
Страницы:
1
...
1500
1501
1502
1503
1504
1505
1506
1507
1508
1509
...
2346
Анна, Россия, Псков, 44 года
Анна, Псков, 44 года.
В отношениях
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
В Светлогорск) Калининградская область
Галя! Желаю тебе отличного отпуска🍀 настолько, чтоб хотя бы ненадолго ты забыла, что есть ГП и интернет)))
Анастасия, Москва, м. Отрадное, 39 лет
Анастасия, Москва, м. Отрадное, 39 лет.
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
В Светлогорск) Калининградская область
Класс.
Хорошего отдыха!)
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
 
Блохастик, Тюряга форума писал:
К чему и пришли: женщин спасать не стоит, даже когда они тонут... Техника этого у них с подругами отработаны.
Знаете, у меня и по вашей технике по фото были вопросы!

Больше скажу - ну неверная техника, ну качаются другие мышцы! Нет нудного эффекта и все. Чтобы сорвать себе спину, нужно с нереальными весами работать, а новички на это не способны.
Андрей, Москва, м. Лесопарковая, 48 лет
Андрей, Москва, м. Лесопарковая, 48 лет.
 
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Итак, начала я свою стодневочку 88- дневочку осознанных привычек и целей) коротко из инета что это и как Бегом к мечте: как достичь своих целей за 100 дней Ставить перед собой цели и достигать их – это искусство, которым владеет далеко не каждый. Сколько раз вы обещали себе изменить свою жизнь к лучшему? Но каждый в вихре неотложных дел и повседневных забот вы забывали об этом, откладывали, и ничего не менялось. Получается, что к цели вы ползете маленькими шажками, то и дело останавлива
Какой такой дедлайн?
Сам над собой с палкой стоять не будешь.
Не сработает данный пункт.
Андрей, Москва, м. Лесопарковая, 48 лет
Андрей, Москва, м. Лесопарковая, 48 лет.
 
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
"Коучи советуют"
Явно же статья от журналиста или переврайтера...
Не от специалиста.

Меня даже удивляет, почему они не убирают такие ляпы из статей, наверное, всё же совесть есть.
Блохастик, Тюряга форума, 64 года
Блохастик, Тюряга форума, 64 года.
 
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Знаете, у меня и по вашей технике по фото были вопросы! Больше скажу - ну неверная техника, ну качаются другие мышцы! Нет нудного эффекта и все. Чтобы сорвать себе спину, нужно с нереальными весами работать, а новички на это не способны.
Спрашивайте.
А привыкнув неправильно работать с малыми весами обретёте себе проблемы переходя постепенно на большие
по привычке делая неправильно и опасно уже с большими весами, потому что организм привык
или переучиваясь и жестко себя контролируя в каждом движении вернувшись к небольшим нагрузкам.
Глеб, Москва, м. Авиамоторная, 52 года
Глеб, Москва, м. Авиамоторная, 52 года.
 
Анна, Россия, Псков писала:
У меня тоже один из домов напротив садика))
Ну всё девчонки, доставайте сандалики и завтра на завтрак..
Блохастик, Тюряга форума, 64 года
Блохастик, Тюряга форума, 64 года.
 
Глеб, Москва, м. Авиамоторная писал:
Ну всё девчонки, доставайте сандалики и завтра на завтрак..
Кеды и на пробежку ! )
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
 
Андрей, Москва, м. Лесопарковая писал:
Какой такой дедлайн? Сам над собой с палкой стоять не будешь. Не сработает данный пункт.
Легко работать. И вся стодневка на это и рассчитана - ты точно знаешь, до какого времени эти ограничения
Наталья, Россия, Москва, 39 лет
Наталья, Москва, 39 лет.
 
На даче очень легко шаги нахаживаются незаметно. Утренняя прогулка - это примерно 8 тыс. шагов. К вечеру 14-15 тыс. фиксируется.

Правда, я еще на степпере немного похаживаю.
Сообщение отредактировала Наталья, Россия, Москва (автор поста) 16.06.2025 20:18
Блохастик, Тюряга форума, 64 года
Блохастик, Тюряга форума, 64 года.
 
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Ну… смотря какими словами вы это сказали и сколько лет женщине. Честно, меня бесит, когда ко мне подходят мужчины в возрасте с советами и явно поболтать, т.к. с техникой у меня норм - с тренером все отточено годами)
Отточенное годами годится для поддержания формы и забития мышц однотипными движениями.
Блохастик, Тюряга форума, 64 года
Блохастик, Тюряга форума, 64 года.
 
Кстати, сломался бум-бум и мне удалось в тишине поднять результаты.
Анна, Россия, Псков, 44 года
Анна, Псков, 44 года.
В отношениях
 
Глеб, Москва, м. Авиамоторная писал:
Ну всё девчонки, доставайте сандалики и завтра на завтрак..
Ммм...этот аромат творожной запеканки с изюмом по утрам)))
Анна, Россия, Псков, 44 года
Анна, Псков, 44 года.
В отношениях
 
А мы вчера полтора часа играли в волейбол
Сразу минус 1кг biggrin_rt_40.png
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
 
Блохастик, Тюряга форума писал:
Отточенное годами годится для поддержания формы и забития мышц однотипными движениями.
Как вы любите нести херню и принижать результаты других.

Я обещала не злиться в стодневке, поэтому просто скрою ваши сообщения у себя, мне этот хлам читать не к чему.
Сообщение отредактировала Ирина, Москва, м. Лианозово (автор поста) 16.06.2025 20:36
Блохастик, Тюряга форума, 64 года
Блохастик, Тюряга форума, 64 года.
 
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Как вы любите нести херню и принижать результаты других. Я обежала не злиться в стодневке, поэтому просто скрою ваши сообщения у себя, мне этот хлам читать не к чему.
И подглядывать не будете, что пишу ?
Тогда мой троллинг удался. )))
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
 
Блохастик, Тюряга форума писал:
И подглядывать не будете, что пишу ? Тогда мой троллинг удался. )))
Да… я передумала. Извините. Троллингом можете сами себе где хотите заниматься, не в этой теме bye_rt_52.gif
Олег , Россия, Москва, 44 года
Олег , Москва, 44 года.
 
Поставил игрушку vr ходячие мертвецы, и порубал всех в капусту часок!)) sarcastic_rt_50.gif
Скинул негатив biggrin_rt_40.gif
Анастасия, Россия, Липецк, 46 лет
Анастасия, Липецк, 46 лет.
 
Олег , Россия, Москва писал:
Поставил игрушку vr ходячие мертвецы, и порубал всех в капусту часок!)) Скинул негатив
Да ты суровый дяденька biggrin_rt_40.gif
Олег , Россия, Москва, 44 года
Олег , Москва, 44 года.
 
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Да ты суровый дяденька
Прикольная игрушка)))
Ходишь, исследуешь помещения, ищешь оружие, аптечки, а на тебя из разных комнат прут зомбаки, и в vr они такие настоящие, что начинаешь топором махать на лево и на право!)) biggrin_rt_40.gif
Руки устали махать!)) sarcastic_rt_50.gif
Страницы:
1
...
1500
1501
1502
1503
1504
1505
1506
1507
1508
1509
...
2346

Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы

Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"

Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя Войти через Mail.Ru Mail.ru, Войти через Одноклассники OK.ru или Войти через ВКонтакте VK.ru Войти через Yandex Yandex

Вход на сайт
Логин, email или телефон
Пароль
наверх
Закр