Главная Форум Наша жизнь Здоровье ЗОЖная! 24 дня до НГ!
Страницы:
1
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
2350
Валентин, Россия, Москва, 44 года
Валентин, Москва, 44 года.
 
Анастасия, Россия, Екатеринбург писала:
Велосипедки! Не мешай тетенькам есть пенопласт и восхищаться) ! У некоторых вот уже глюки на фоне недоедания) не всем такую попу как у тебя иметь легко дается!
Пенопласт с сахаром хоть? sarcastic_rt_50.gif
Да, моя попа всем попам попа grin-ast_rt_40.gif
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва, 47 лет
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 47 лет.
 
Анастасия, Россия, Москва писала:
С чем вкусно есть творог, если не любишь творог? Знаю, с мороженным вкусно, но калорийно. С вареньем тоже вкусно, но тоже калорийно..(((Хотя если немного варенья.. С фруктами.?
С зеленью, солью и перцем))
Можно в лаваш завернуть
Ольга, Россия, Тюмень, 47 лет
Ольга, Тюмень, 47 лет.
 
Еще из личного опыта. Я кончно на много кг.никогда не худела, но 2-3 лишних бывало приклеивались)
Так вот, если я существенно урезаю каллораж до 1к- вес стоит. Попробовала вообще на 800- стоит, только когда добавила каллорий- пошел вниз. Это я к чему...у каждого свой основной обмен, сильно занижать его не стоит
Ольга, Россия, Тюмень, 47 лет
Ольга, Тюмень, 47 лет.
 
Анастасия, Россия, Москва писала:
С чем вкусно есть творог, если не любишь творог? Знаю, с мороженным вкусно, но калорийно. С вареньем тоже вкусно, но тоже калорийно..(((Хотя если немного варенья.. С фруктами.?
Я себе в блендере с бананом пробиваю, очень вкусно! Сегодня на ужин и сделаю)
Анастасия, Россия, Москва, 39 лет
Анастасия, Москва, 39 лет.
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
С зеленью, солью и перцем)) Можно в лаваш завернуть
Перец, который болгарский, я надеюсь?))
Анастасия, Россия, Москва, 39 лет
Анастасия, Москва, 39 лет.
 
Ольга, Россия, Тюмень писала:
Я себе в блендере с бананом пробиваю, очень вкусно! Сегодня на ужин и сделаю)
Вкусно, но тоже калорийно)
Овсяная каша с бананом еще ничего)
Ольга, Россия, Тюмень, 47 лет
Ольга, Тюмень, 47 лет.
 
Анастасия, Россия, Москва писала:
Вкусно, но тоже калорийно) Овсяная каша с бананом еще ничего)
Нет. Берите обезжиреный творог и банан грамм 100
Анастасия, Россия, Екатеринбург, 41 год
Анастасия, Екатеринбург, 41 год.
 
Валентин, Россия, Москва писал:
Пенопласт с сахаром хоть? Да, моя попа всем попам попа
Олег сказал, если его в вафельнице приплюснуть будет вафелька
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва, 47 лет
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 47 лет.
 
Анастасия, Россия, Москва писала:
Перец, который болгарский, я надеюсь?))
Можно и с ним)
А можно поперчить
Еще вкусно творог смешать с консервной рыбной без масла, горбушей, например
И намазывать на хлебцы. Сверху помидорчик, огурчик или авокадо
Анастасия, Россия, Москва, 39 лет
Анастасия, Москва, 39 лет.
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Можно и с ним) А можно поперчить Еще вкусно творог смешать с консервной рыбной без масла, горбушей, например И намазывать на хлебцы. Сверху помидорчик, огурчик или авокадо
Поняла. В данном случае творог выступает как намазка))
Пойду сегодня за творогом и перцем, завтра замучу творожный ролл на завтрак))
Анастасия, Россия, Екатеринбург, 41 год
Анастасия, Екатеринбург, 41 год.
 
Валентин, Россия, Москва писал:
"Жрать как и раньше"- новый эффективный способ похудения
Ты рискуешь, тебя могут побить злые голодные люди)) пиши про траву и чай с мятой)
Анастасия, Россия, Липецк, 46 лет
Анастасия, Липецк, 46 лет.
 
Анастасия, Россия, Москва писала:
С чем вкусно есть творог, если не любишь творог? Знаю, с мороженным вкусно, но калорийно. С вареньем тоже вкусно, но тоже калорийно..(((Хотя если немного варенья.. С фруктами.?
Сырники наверное
Ольга, Россия, Тюмень, 47 лет
Ольга, Тюмень, 47 лет.
 
Еще диетическое из творога-запеканка с яблоком и корицей
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва, 47 лет
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 47 лет.
 
Анастасия, Россия, Москва писала:
Поняла. В данном случае творог выступает как намазка)) Пойду сегодня за творогом и перцем, завтра замучу творожный ролл на завтрак))
Ща, подожди, найду фотку
Делаю себе с такой намазкой хлебцы, а сверху посыпано дрожжами для питания которые. Очень нравятся мне. Похожи на сыр по вкусу. Я вместо части сыра и на пиццу Лайт сыплю))

А хлебцы гречневые
Пару хлебцев - мне вполне хватает на завтрак)
И сын любит тоже

А да, в намазку рыбную можно немного соевого соуса терияки добавить, очень пикантненько получается
Анастасия, Россия, Липецк, 46 лет
Анастасия, Липецк, 46 лет.
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Ща, подожди, найду фотку Делаю себе с такой намазкой хлебцы, а сверху посыпано дрожжами для питания которые. Очень нравятся мне. Похожи на сыр по вкусу. Я вместо части сыра и на пиццу Лайт сыплю)) А хлебцы гречневые Пару хлебцев - мне вполне хватает на завтрак) И сын любит тоже А да, в намазку рыбную можно немного соевого соуса терияки добавить, очень пикантненько получается
А что за дрожжи для питания? Это для набора веса?
Фрол, Россия, Москва, 52 года
Фрол, Москва, 52 года.
 
это даже читать противно... мясо где?.... где жареное мясо?..
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва, 47 лет
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 47 лет.
 
Анастасия, Россия, Липецк писала:
А что за дрожжи для питания? Это для набора веса?
Нет)) это для витамина Группы В
Мне тренер посоветовал
Анастасия, Россия, Москва, 39 лет
Анастасия, Москва, 39 лет.
 
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Сырники наверное
Сырники люблю. Интересно еще альтернативы послушать)
Анастасия, Россия, Липецк, 46 лет
Анастасия, Липецк, 46 лет.
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Нет)) это для витамина Группы В Мне тренер посоветовал
Интересно как, никогда не видела такое.
Анастасия, Россия, Москва, 39 лет
Анастасия, Москва, 39 лет.
 
Фрол, Россия, Москва писал:
это даже читать противно... мясо где?.... где жареное мясо?..
По праздникам только и остается его есть, или не худеть.))
Страницы:
1
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
2350

Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы

Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"

Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя Войти через Mail.Ru Mail.ru, Войти через Одноклассники OK.ru или Войти через ВКонтакте VK.ru Войти через Yandex Yandex

Вход на сайт
Логин, email или телефон
Пароль
наверх
Закр