ЗОЖное лето!
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
26.06.2026 09:03
Ирина, Россия, Ивантеевка писала:
Здравствуйте, товарищи ЗОЖники!
После утренней гимнастики присоединяюсь к вашим рядам.
На блинах и куличах я знатно набрала ) хочется -10 кг )
Примем только после завтрашнего чизкейка! 😂 я наконец-то следила с ограничений, перед новыми хочу высокой кухни в приятной компании…
Тая, Москва, 42 года.
26.06.2026 09:05
Всем доброе утро! 🌹В теме есть ЗОЖные рецепты?
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 56 лет.
26.06.2026 09:06
Ирина, Россия, Ивантеевка писала:
Здравствуйте, товарищи ЗОЖники!
После утренней гимнастики присоединяюсь к вашим рядам.
На блинах и куличах я знатно набрала ) хочется -10 кг )
О как! Знал что с понедельника начинают, но в пятницу... Удивила)
Сообщение
отредактировал Александр, Москва, м. Юго-Восточная (автор поста) 26.06.2026 09:08
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 56 лет.
26.06.2026 09:09
Тая, Россия, Москва писала:
Всем доброе утро! 🌹В теме есть ЗОЖные рецепты?
В первом сообщении темы есть ссылка
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
26.06.2026 09:11
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
О как! Знал что с понедельника начинаю, но в пятницу... Удивила)
Да! Ей и -5 кг хватит! Поддерживаю!)
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
26.06.2026 09:13
Тая, Россия, Москва писала:
Всем доброе утро! 🌹В теме есть ЗОЖные рецепты?
Есть, но большинство ссылок сместились, но я всегда могу найти нужный рецепт.
Ещё есть Ии-бот в телеге https://t.me/Healthy_Michelin_bot
Вообще всегда рада помочь и поддержать
Ещё есть Ии-бот в телеге https://t.me/Healthy_Michelin_bot
Вообще всегда рада помочь и поддержать
Наталья, Москва, 39 лет.
26.06.2026 09:14
У меня на завтрак была любимая яичница 
Пора новую порцию салата сажать.
Пора новую порцию салата сажать.
Тая, Москва, 42 года.
26.06.2026 09:16
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Есть, но большинство ссылок сместились, но я всегда могу найти нужный рецепт.
Ещё есть Ии-бот в телеге https://t.me/Healthy_Michelin_bot
Вообще всегда рада помочь и поддержать
Спасибо, я посмотрю 🌷
Ирина, Ивантеевка, 48 лет.
26.06.2026 09:17
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Примем только после завтрашнего чизкейка! 😂 я наконец-то следила с ограничений, перед новыми хочу высокой кухни в приятной компании…
Гарантируем завтра и то и другое ))
Эстетическое наслаждение 🔥
Эстетическое наслаждение 🔥
Ирина, Ивантеевка, 48 лет.
26.06.2026 09:18
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
О как! Знал что с понедельника начинают, но в пятницу... Удивила)
Я ж Близнецы
Мы сами себя порой не можем понять 🤣
Мы сами себя порой не можем понять 🤣
Ирина, Ивантеевка, 48 лет.
26.06.2026 09:19
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Да! Ей и -5 кг хватит! Поддерживаю!)
Не, пять мало. Я что-то весной ударно наела себя
Летняя одежда села на размер 😁
Летняя одежда села на размер 😁
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
26.06.2026 09:22
Приветик))это где это вы собираетесь есть чизкейк?)
Испекла овощи в аэрогриле)
Тоже малость набрала за время экзаменов, поэтому решили с сыном опять в берега зожные войти😊
Испекла овощи в аэрогриле)
Тоже малость набрала за время экзаменов, поэтому решили с сыном опять в берега зожные войти😊
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
26.06.2026 09:25
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Приветик))это где это вы собираетесь есть чизкейк?)
Испекла овощи в аэрогриле)
Тоже малость набрала за время экзаменов, поэтому решили с сыном опять в берега зожные войти😊
У нас поиграшки с Максом! https://gdepapa.ru/meets/meet2622/
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 56 лет.
26.06.2026 09:27
Ирина, Россия, Ивантеевка писала:
Не, пять мало. Я что-то весной ударно наела себя
Летняя одежда села на размер 😁
Все у тебя хорошо. Не придумывай.
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
26.06.2026 09:27
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
В первом сообщении темы есть ссылка
Саша, возьми надо мной шефство, чтоб я сайт с рецептами доделала…
Сказка, Москва, 50 лет.
Модератор
Замужем
26.06.2026 09:28
Мое рабочее место сегодня тут))
Всем привет.
Завтракала очень рано, фоткать не стала
По весу- минус 8,5 кг. Но это не я, это болезнь.
Всем хорошего дня!
Всем привет.
Завтракала очень рано, фоткать не стала
По весу- минус 8,5 кг. Но это не я, это болезнь.
Всем хорошего дня!
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 56 лет.
26.06.2026 09:28
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Саша, возьми надо мной шефство, чтоб я сайт с рецептами доделала…
А ты начала уже?
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 56 лет.
26.06.2026 09:29
Сказка, Россия, Москва писала:
Мое рабочее место сегодня тут))
Всем привет.
Завтракала очень рано, фоткать не стала
По весу- минус 8,5 кг. Но это не я, это болезнь.
Всем хорошего дня!
Надо мягкую подушку под попу)
Сказка, Москва, 50 лет.
Модератор
Замужем
26.06.2026 09:30
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Надо мягкую подушку под попу)
Они есть в другой дальней беседке, лень идти))
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
26.06.2026 09:30
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
А ты начала уже?
У меня освободилось время на 2 месяца от школы, поэтому пора уже….
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
