ЗОЖная! Диеты, спорт, питание. Страница 693. Форум GdePapa.Ru

22.03.2025 16:47

Mariam, Россия, Москва писала:

Ты кушать не успеваешь что ли?)

Что успею за 15 минут, то и ем, в обед. Дома, конечно, ужинаю плотно, но это и есть моя основная еда.

Mariam, Москва, 48 лет.

22.03.2025 17:03

Анна, Россия, Псков писала:

Солнце сегодня, резкий свет Вот наверное единственное более-менешнее

Блин, никак не могу привыкнуть к кепкам)

А что за место?

Анастасия, Липецк, 46 лет.

В отношениях

22.03.2025 17:07

Анна, Россия, Псков писала:

Солнце сегодня, резкий свет Вот наверное единственное более-менешнее

Ставь на аву фотку, где ты поближе. Нифига не видно

Mariam, Москва, 48 лет.

22.03.2025 17:13

Ольга, Россия, Москва писала:

Что успею за 15 минут, то и ем, в обед. Дома, конечно, ужинаю плотно, но это и есть моя основная еда.

Догоняйся перекусами
Орешки, бутербродики и тд

Или у вас все строго- строго есть можно только в обеденный перерыв?

Вес терять не нужно, его сложно набрать, это факт.

Ольга, Москва, 45 лет.

В отношениях

22.03.2025 17:19

Mariam, Россия, Москва писала:

Догоняйся перекусами Орешки, бутербродики и тд Или у вас все строго- строго есть можно только в обеденный перерыв? Вес терять не нужно, его сложно набрать, это факт.

Сложно с перекусами, я на виду у людей, но летом поспокойней работа будет (надеюсь) все килограммы вернутся )

Сообщение отредактировала Ольга, Россия, Москва (автор поста) 22.03.2025 17:19

Ольга, Москва, 45 лет.

В отношениях

22.03.2025 17:22

Mariam, Россия, Москва писала:

Блин, никак не могу привыкнуть к кепкам)

Я люблю кепки, но мне идет на бок или козырьком назад.

Mariam, Москва, 48 лет.

22.03.2025 17:23

Ольга, Россия, Москва писала:

Я люблю кепки, но мне идет на бок или козырьком назад.

Мне не идут 🙈

Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.

Все его темы и ответы

22.03.2025 17:26

Mariam, Россия, Москва писала:

Мне не идут 🙈

Мне идут. Но почему-то не ношу)

Анастасия, Липецк, 46 лет.

В отношениях

22.03.2025 17:33

Опять они

Анастасия, Липецк, 46 лет.

В отношениях

22.03.2025 17:49

Умора

Ирина, Москва, 41 год.

22.03.2025 17:50

Анастасия, Россия, Липецк писала:

Опять они

Напомни рецепт - не занесла в избранное 😭

Анастасия, Липецк, 46 лет.

В отношениях

22.03.2025 18:02

Ирина, Россия, Москва писала:

Напомни рецепт - не занесла в избранное 😭

Очень вкусно-особенно детям

сейчас найду

Анастасия, Липецк, 46 лет.

В отношениях

22.03.2025 18:04

Анастасия, Россия, Липецк писала:

Очень вкусно-особенно детям сейчас найду

Анастасия, Липецк, 46 лет.

В отношениях

22.03.2025 18:08

Кабачок на терке. Посолить, подождать 10 минут, отжать лишнюю жидкость. Курицу я мелко режу, можно фарш.(он будет красивее). В духовке 190 градусов 25-30 минут

Ирина, Москва, 41 год.

22.03.2025 18:12

Анастасия, Россия, Липецк писала:

Спасибо, дорогая!

Анастасия, Липецк, 46 лет.

В отношениях

22.03.2025 18:13

Ирина, Россия, Москва писала:

Спасибо, дорогая!

Олег , Москва, 43 года.

Все его темы и ответы

22.03.2025 19:13

У меня сегодня на ужин рол с курицей)))
Огурец, помидор, салат айсберг.
Кабачок жареный.
Баклажан рулетики, с сыром и чесноком.
Запеканка с яблоком и корицей.
Чай с лимоном.

Ирина, Москва, 41 год.