Танцы до упаду)))

Начала заниматься танцами дома.
Танцую под музыку как мне нравится. Движения бывают и хаотичным и красивыми, ритмичными.
Короче балет Тодес домашнего разлива)).
Уже привыкаю к этому регулярному действу.
Заметила как действует на меня сие занятие..
Фигура становится красивее, настроение лучше, да и вообще полезно как спорт.
Заинтересовало, есть ли на нашем сайте такие же любители или может профи по танцам.
Не стесняйтесь пожалуйста))).
Хотелось бы пообщаться с вами).
Может подскажете что то про стили и направления?)

А ещё слышала про какую то приставку ,которая помогает научиться танцевать более красиво. Интересно что за приставка?)
Спасибо всем зашедшим и ответившим ).

Называется танцевальный коврик. Стоит не очень дорого, что то около 2000 рублей

Действительно так помогает научиться танцам?

Я слышала про другую приставку, которая считывает твои движения .

Да, танцую под настроение)) на кухне часто

Танюша, молодец!
Танцы занятие полезное. Сам всегда хотел научится танцевать. Но остановил свой выбор на спорте и велосипеде, чтобы тоже быть стройным.
Моя дочь занимается вокалом и танцами, ей очень нравится.

Класс, Вы любитель как и я?)
Не занимались раньше нигде?
Я ходила на хореографию и танцевальную студию в детстве, художественная гимнастика так же. Как я успевала даже не представляю.

Велик тоже есть. Стоит что то.)))
Говорят тоже полезно для фигуры. Не в курсе для каких частей тела?)

те которые помогают, работают в паре с экраном(телевизор, комп) где вы визуально воспринимаете движения, а коврик задает ритмику. Работает под любую ритмичную музыку, но не работает под вальс, танго и медляк ))

Тань, раньше профессионально занималась. Привычка осталась. Особенно помогает когда " на душе кошки скребутся". В танец весь негатив выплескиваешь. Очень помогает.

Ходила в детстве на хореографию)) где то фотка была в белой юбочке))

Просто слушаю музыку и хочется танцевать)

А можно название, или картинку? Отзывы хочу прочитать или в ютубе посмотреть о нём.

так это, зависит от "анатомии" сиденья )) Ну а если серьезно, то помогает бороться с варикозом и кровь гоняет в районе малого таза.

Для ног полезен и для ягодиц.
Вот приедешь ко мне в гости, вместе будем кататься.
Я по 4 часа катаюсь. Уже кубики пресса на животе начали прорисовываться.

ну поехали)))

уверен, что современные, будут более продвинутые. Наберите просто - "танцевальный коврик" и по отзывам пройдитесь. на самом деле фишка очень давняя, ей лет 10 точно.

Я еще в позапрошлом году на восточные танцы ходила.
Учитель сразу заметила растяжку хорошую и что я в детстве занималась.
Но потом она решила поставить мне танец ,чтобы я танцевала на корпоративах и городских праздниках и я решила сбежать.

Ещё не хватало танцевать в лифчике и набедренной повязке ,звенящей перед кучей народа .

Танец живота, да, для женского здоровья, лучше не придумаешь...

А какой стиль был у тебя?
Мне сейчас нравится танец ритмичный ногами ,спортивный.
Периодически пытаюсь скопировать дома)

Для гормонов хорошо?)

Мне до сих пор больше нра латино и танго. Но если первый дома можно, то для второго нужен партнёр, и чтоб он был Агонь.

Нет, для мышц малого таза и правильной циркуляции крови, чтоб застоя не было. Кстати во время месячных помогает снять болевой синдром. А если постоянно им заниматься, то вообще со временем легче переносится.