Спасибо

Мне не понятно)с чего взялось мнение что анониму нужна именно московская клиника и адреса?может он в Тундре обитает?))...
Согласен)я циник на многие посты...на этот тем-более...

Обратитесь в клинику неврозов.Не запускайте своё состояние!

О! Созвонитемь со мной. Может
Быть и помогу.

+100. Здесь не просто к неврологу, а к психо-неврологу. Помогут. Сосуды головного мозга поражаются быстро...не запустить это главное.
Но вначале, как кто-то писал выше, нужно проверить щитовидку. Если с щитовидкой все впорядке, тогда туда.

Если Вы из Москвы, рекомендую обратиться к психологам Хорошиловой Елене и Ступак Валерии:
https://vk.com/wall-129959027_43
В своё время профессиональная помощь Елены Юрьевны помогла мне в похожей ситуации взять себя в руки и выкарабкаться.
Мира Вам и добра!

К одному из тренеров МИГИПа

http://www.migip.ru/

У нас в Твери есть: Тверской областной клинический психоневрологический диспансер (ГБУЗ ОКПНД). окпнд-тверь.рф. г. Тверь, ул. Фурманова, 12. Наверняка что-то подобное есть в других городах. Принимают врачи психотерапевты и психиаторы, бесплатно, по полюсу ОМС. Ко вторым вам еще рано, а к психотерапевту запишитесь обязательно. Не надо бояться, в смирительную рубашку упаковывать не станут, санитаров вызывать то же. Очень много медикаментов, которые снимают стресс, повышают работоспособность и улучшают уровень жизни в целом. Очень сильно влияет на состояние нарушение обмена веществ, недостаток или переизбыток каких-то минералов. Про щитовидку то же - да.

Спасибо огромное всем откликнувшимся!
Поработала, погуляла, сварила ужин. Уложила все в своей голове, составила план, по которому завтра в первую очередь выберу клинику и запишусь для начала просто к терапевту, а дальше куда выведет.
Наверное, если бы с утра погуляла , то и поста бы этого не было.)

Раз в день заходи в гости,я тебя успокою

Спасибо , Василий! Хочу для всех форумчан остаться инкогнито и сохранить то амплуа, в котором меня привыкли видеть на форуме).
Да, и боюсь накладны будут звонки в Братиславу))))

Звонил я туда.. и знаете сидят там молодые и так хочется их послать.. только хуже стало.. но выход для себя нашёл чтоб с ума не сойти.. начните просто помогать другим.. и смотрите как другие вам благодарности говорят.. поверте сначало это просто поддерживает на том же уровне.. но хоть хуже не становится.. а потом становится легче

А звонить можно и по вацапу.. я так с мамой общаюсь она в швеции

Номер то не написал Василий)))

Сама не пробовала звонить. Справилась благодаря поддержке мамы. Родные и близкие люди - самая лучшая помощь!
Можно даже попросить подругу-друга поночевать вместе - ночами тяжелее всего при кризисе.
Перемена мест тоже хороша только в компании родных или близких. Хотя я трусишка... Одной проще познакомиться на отдыхе...

Подумайте, кто из старых проверенных друзей или из новых хороших знакомых мог бы вам помочь почувствовать тепло и комфорт или увидеть мир другими глазами! И поплачте - как следует, навзрыд, чтоб выплакать страх и всё всё всё что накопилось!

Есть контакт очень приятной девушки психолога http://shibashova.ru
В кризис не попадала к ней, но её курс личностного роста был очень похож на курс выхода из кризиса - мне бы эти схемы помогли!
Удачи вам!

Навзрыд плачу через день, утром на работу с опухгими глазами, коллеги уже косо смотрят, наверное, думают, что злоупотребляю алкоголем). С подругами, конечно, делюсь. Но.... В процессе разговора вроде понимаешь все и успокаиваешься на неделю , на день, а потом опять по новой... Не хочу я быть нытиком, у всех своих проблем хватает. В этой ситуации я хочу именно отстраниться от людей, которые меня знают как облупленную и возможно в рамках этих ограниченных знаний чего то не замечают, а посторонний человек это уловит и поможет понять. Может быть сумбурно, но как то так.)

Могу свой написать

Очень напоминает меня.. только без слёз год назад.. на работе всё рушелось стал раздрожительным .. сотрудники подкалывали и шептались что наркоманю.. а было просто на всё насрать..

Спасибо