Вопрос к медикам

Мне почти 46 лет, я здоровая, активная, ничем серьезным особо не болела в своей жизни, в основном простуда, насморк, ангина по своей вине, либо мороженого много переем, либо молока ледяного выпью из холодильника, анализы все хорошие, а тут устроилась на работу где бОльшая часть времени на ногах, ходить надо много или стоять долго, обувь хоть и удобная, но стала замечать что косточки на ногах стали болеть и покраснели, вопрос к медикам может каких то витаминов не хватает или еще более удобную мягкую обувь купить?

трикотаж компрессионный носите

К ортопеду сходите все же)

носки что ли специальные?

гольфы

Денситометрию нужно сделать, чтобы делать выводы и тем более назначать лечение + анализы крови

Может, в весе прибавили? Нагрузка выросла.
Поперечное плоскостопие могло развиться с возрастом.
Или артрит.

я похудела сильно последнее время, работа связана с постоянной активностью, весь день на ногах, по поводу плоскостопия не знаю, я раньше на каблуках ходила, сейчас на платформе, а вот артрита боюсь очень, я заметила у меня последнее время сильные судороги на ногах начались

После 40ка, если проснулся, и ничего не болит. Значит ты умер))

если что то серьезное будет конечно схожу, если прям сильно приспичит, просто сегодня увидела небольшое покраснение испугалась, выраженных косточек на ногах у меня нет, ноги ровные, но на том месте где должны быть косточки небольшое покраснение, может натерла?

Откуда же нам знать))

Зачем ждать чего-то серьёзного, если можно предотвратить

Магния надо добавить)) Можно кешью орешков поесть (много) можно таблеточек))

Вы меня так утешить решили да? Типо радуйся что заболело в кой то веки хоть что то. Или это первые признаки возрастных изменений в организме и с годами будет только хуже? Наверное организм уже стареет сдается потихоньку работяга

Обувь Вам посоветует ,дальше хуже будет,лучше заранее. В кроссовках нельзя на работе?

Потому что как придешь к врачу так назначит кучу таблеток, а я почти ничего не ем, на голодный желудок пить таблетки вредно, а времени на еду почти нет

Это да,сходил к гастроэнтерологу,прием 3 т,выписал таблеток на 10т,анализов на 18т.,вот и сходил называется.

К врачам в Вашем случае ходить бесполезно, таблетками подобные проблемы не лечатся, ими только желудок, печень и почки травить.

Кроссовки не подходят к моему образу, я люблю длинные платья из летящих струящихся полупрозрачных тканей, приталенные, или коктейльные платья футляры они подчеркивают мою фигуру

У Вас какие косточки на ногах болят, те, которые на стопе? У Вас судороги в икроножных мышцах?

Мазь венотон, и к флебологу, пусть вены проверит.
Избегайте пока каблуков.