В жизни существуют и другие проблемы)

Это разве проблемы?

Если дёргаетесь и переживаете, значит чего-то боитесь. Чётко себе самому скажите, чего вам страшно и представьте, что это случилось. А после, как представили, то проиграйте ситуацию на предмет "ваши действия". 1. Что необходимо делать, чтобы не допустить. 2. Что необходимо сделать, если случилось. Другими словами , будьте готовы ко всему...Вооружитесь... А главное, всегда знайте чётко свои интересы и желания, свои цели. При любом раскладе ставьте себя на первое место, а потом всё оста

Это разве проблемы?

Валерий, я поняла уже, ты никогда не дергаешься. Так?

Да уже прорабатывал так. Отсюда и заключения в начале темы. Но все равно какое-то гнетущее ощущение все время не покидает ((

Что-то давно не было тем с самокопаниями Не могу не дергаться по пустякам... Вот возьмем работу, казалось бы, я им ни чем не обязан, в случае чего специалист вроде меня всегда найдет на что жить. Но все-равно постоянно дергаюсь и переживаю. Или отношения с людьми. Какая мне разница, кто и что обо мне думает, это их проблемы, а я и так мужик на зависть. Но тоже дергаюсь и переживаю. И это прямо портит мне же самому жизнь. Как вот от этого избавиться, у кого-то еще есть подобные проблемы

В какой ситуации возникает, при каких обстоятельствах?

Буквально на пустом месте может возникнуть, с утра спросоня. Или при любых новых событиях и задачах.....

Что-то давно не было тем с самокопаниями Не могу не дергаться по пустякам... Вот возьмем работу, казалось бы, я им ни чем не обязан, в случае чего специалист вроде меня всегда найдет на что жить. Но все-равно постоянно дергаюсь и переживаю. Или отношения с людьми. Какая мне разница, кто и что обо мне думает, это их проблемы, а я и так мужик на зависть. Но тоже дергаюсь и переживаю. И это прямо портит мне же самому жизнь. Как вот от этого избавиться, у кого-то еще есть подобные проблемы

Так! Зачем лишние телодвижения?

Возможно Это лечится в хорошей компании

Что-то давно не было тем с самокопаниями Не могу не дергаться по пустякам... Вот возьмем работу, казалось бы, я им ни чем не обязан, в случае чего специалист вроде меня всегда найдет на что жить. Но все-равно постоянно дергаюсь и переживаю. Или отношения с людьми. Какая мне разница, кто и что обо мне думает, это их проблемы, а я и так мужик на зависть. Но тоже дергаюсь и переживаю. И это прямо портит мне же самому жизнь. Как вот от этого избавиться, у кого-то еще есть подобные проблемы

Что-то давно не было тем с самокопаниями Не могу не дергаться по пустякам... Вот возьмем работу, казалось бы, я им ни чем не обязан, в случае чего специалист вроде меня всегда найдет на что жить. Но все-равно постоянно дергаюсь и переживаю. Или отношения с людьми. Какая мне разница, кто и что обо мне думает, это их проблемы, а я и так мужик на зависть. Но тоже дергаюсь и переживаю. И это прямо портит мне же самому жизнь. Как вот от этого избавиться, у кого-то еще есть подобные проблемы

Сгоняйте на стрельбище, постреляйте по мишеням и тарелочкам. Успокаивает.

О, самокопание, в последнее время, моё всё

А если он будет тревожиться что не попал?

Что откапали?

Что-то давно не было тем с самокопаниями Не могу не дергаться по пустякам... Вот возьмем работу, казалось бы, я им ни чем не обязан, в случае чего специалист вроде меня всегда найдет на что жить. Но все-равно постоянно дергаюсь и переживаю. Или отношения с людьми. Какая мне разница, кто и что обо мне думает, это их проблемы, а я и так мужик на зависть. Но тоже дергаюсь и переживаю. И это прямо портит мне же самому жизнь. Как вот от этого избавиться, у кого-то еще есть подобные проблемы