Я на 15 лет. В пропасть. Надеюсь у тс уйдет гораздо меньше времени, потому что вернуть ничего нельзя.

Тогда о какой "заморозке" речь? Если Вас любили и Вы дарили любовь. Просто приоритеты изменились и только!

Не буду спорить. У каждого свой взгляд на жизнь

А кто-то может посоветовать конкретного психолога/группу, успешно выходящих из депрессии?

Все в голове! Не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней! С себя надо начать и только с себя! Но не забывайте, что все перемены, даже к лучшему, болезненны, ведь Вы выходите из зоны своего комфорта. Удачи!)

У Вас был жизненный план, который не получился, не сошёлся. Что теперь сделаешь? Надо сесть и написать новый, расписать его поэтапно. Но такой, чтоб он не был похож на старый. Мечтали выйти замуж и родить 10 детей, не получилось, значит в новом плане мечтаем о карьере. Не надо как ослик за морковкой идти, надо все пробовать, жизнь многогранна и очень коротка. Если так сидеть и грустить, то так и просидите до старости...

А местная чем Вас не устраивает?

Правда,тут, да. Некоторые с переменным успехом.))

Чет не вытягивает.
И карандаши перебираю, и затачиваю, и даже на вкус пробую. Чет не то.

Тогда аутотренинг.)

Что-то мне в анонимных темах тоже хочется отвечать анонимно Скажу так, автор, я была в похожей ситуации, но не после развода, а намного раньше. Мне было 17 лет. Депрессия длилась 2 года. Может, сказывалась еще подростковая психика... Будь я постарше, несколько иначе воспринимала бы действительность. Я так думаю. А тогда... я в себе копила, копила, держалась, делала вид, что у меня все чудесно, а потом в какой-то момент не выдержала и у меня началась истерика. И мне стало стыдно. Просто потому, что я не могу прилюдно... Кто-то может, а я не могу... Это была какая-то встряска для меня, что ли. И тогда я сказала себе: стоп, нужно прекращать, два года - более чем достаточно над собой издеваться. И знаете, я как Мюнхгаузен начала себя вытаскивать из этого болота. Появлялась крамольная мысль в голове, я себя заставляла переключиться на другое. Просто заставляла в прямом смысле этого слова. Было очень тяжело... архисложно. А потом у меня появился мч.... И мне стало намного легче. Он, сам того не зная, вытащил меня из этой трясины. Мне перестали нравиться темные цвета в одежде, депрессивная музыка... Все поменялось. Мир засиял)) И знаете, вот тогда я себе пообещала: никогда больше не загонять в себя в угол, никогда больше не растворяться так в мужчине. Пока что мне удается держать данное себе слово))

Сугубо имхо, тут настолько хилый выбор карандашей, что действеннее перебирать в том же метро, чесслово

Абонемент блин в спортзал!
Курей лучше с поросятами завезти!

У нормальных людей так бывает.Быстро забывают те кто и не принимал близко к сердцу.

Да... чем ближе к сердцу, тем сложнее... Согласна

Где? В московской квартире?

Лучшее средство от депрессии - занять свое свободное время, чтобы не было возможности на перемалывание мыслей в голове. Всё проходит, и это пройдёт. Перестаньте себя жалеть, осознайте, что вокруг столько людей, которым не легче, а иногда в разы сложнее, чем Вам. И, да, никто кроме Вас самой не вытащит из этого негатива. Проверено на себе. Тёмные периоды жизни даны для того, чтобы ярче ценить светлые. Начните с малого - вспомните, что Вам доставляет радость (или доставляло раньше) и, составьте список и начинайте воплощать в жизнь. По капле, по шажочку. С каждым разом будет легче получаться. А ещё, помогает пешая прогулка. Или с другом/подругой, или с наушниками и хорошей музыкой. И идёшь, пока не отпустит. Не важно, в каком направлении и как далеко, главное - движение вперёд. Полегчало-можно и домой. Одиночество и депрессия в современном мире поражает людей через одного. Примите свое состояние и проживите его. До лучших времен. А они обязательно настанут, уж поверьте.

Везде

Когда в 2007 году я развёлся с первой женой, то горевал недолго. Познакомился со страстной медсестрой Юлей, проводил с ней сладкие дни и ночи - и вскоре позабыл свою первую жену, скучную любительницу яблок.
Жить нужно сегодняшним днём, а не прошлым!

Вы думаете, только у женщин такое? Мужчины редко сознаются в этом,,,состоянии "недосчастья" говой семьей, и потому редко искренне хотят другую семью,,,к этому нужно прийти...и нам и вам