Худеем?)
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
03.08.2023 07:17
Свят, Россия, Пермь писал:
-4. 6
До этого был + 0.9 сейчас он ушёл. Короче 3 дня вес не меняется.
Не сплю нормально мне кажется в этом причина.
У тебя кето или у тебя интервальное? Или все вместе? - сахар?
Свят, Пермь, 42 года.
В отношениях
03.08.2023 07:37
Анна, Россия, Псков писала:
У тебя кето или у тебя интервальное? Или все вместе? - сахар?
Всё вместе.
Чего сахар?
Чего сахар?
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
03.08.2023 07:51
Свят, Пермь, 42 года.
В отношениях
03.08.2023 07:55
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
03.08.2023 07:57
Свят, Россия, Пермь писал:
3 года назад
Значит, сахар не влияет, вернее, отказ от рафинада. В твоём случае фастфуд виноват в наборе веса? Кетчупы-майонезы-булки?
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
03.08.2023 07:58
Если тебе некогда готовить сбалансированное питание и семья не поддерживает, может, имеет смысл найти обычную столовую?
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
03.08.2023 08:05
Свят, Россия, Пермь писал:
С еды нет)
Сегодня ел 800 гр капусты. И 2 банки шпротов по 120 гр. Кофе много выпил с молоком но без сахара. Вчера 21 час на ногах потом 3 часа поспал в газели и ещё 17) домой зашёл только что)
Распорядок питания слетел я же 18/6 ел)
С завтрашнего дня опять начну))
И где тут нормальный белок?
Свят, Пермь, 42 года.
В отношениях
03.08.2023 08:35
Свят, Пермь, 42 года.
В отношениях
03.08.2023 08:42
Анна, Россия, Псков писала:
Если тебе некогда готовить сбалансированное питание и семья не поддерживает, может, имеет смысл найти обычную столовую?
О чем 70 страниц общались не понятно 
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
03.08.2023 08:57
Свят, Россия, Пермь писал:
О чем 70 страниц общались не понятно
Не, ты смотри, конечно, но голодать нельзя, это путь к срыву
Алёна, Железногорск, 43 года.
Замужем
03.08.2023 08:57
две банки шпротов и кофе с молоком, много 
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
03.08.2023 08:58
Свят, Россия, Пермь писал:
Рыба)
Шпроты копчёные? 
Я понимаю ещё кусок лосося или скумбрия или селёдка вареная...
Я понимаю ещё кусок лосося или скумбрия или селёдка вареная...
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
03.08.2023 08:58
Алёна, Россия, Железногорск писала:
Привет бензапирен
две банки шпротов и кофе с молоком, много
Привет бензапирен
Сообщение
отредактировала Анна, Россия, Псков (автор поста) 03.08.2023 08:59
Йооожик 🐾 , Москва, 46 лет.
В отношениях
03.08.2023 09:02
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
03.08.2023 09:03
Алёна, Железногорск, 43 года.
Замужем
03.08.2023 09:39
Анна, Россия, Псков писала:
Привет бензапирен
Как он еще жив 
еще б написал, что вместо куры поел копченой колбасы
еще б написал, что вместо куры поел копченой колбасы
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
03.08.2023 09:44
Алёна, Россия, Железногорск писала:
Как он еще жив еще б написал, что вместо куры поел копченой колбасы
Похудеть любой ценой
Алёна, Железногорск, 43 года.
Замужем
03.08.2023 12:26
Йооожик 🐾 , Москва, 46 лет.
В отношениях
03.08.2023 12:30
Анна, Россия, Псков писала:
Похудеть любой ценой
Шпроты можно тушенкой заменить.... На крайняк, если нужен продукт в дороге не портящийся.... Там хоть мясо... Можно куриную.... Почему выбор на шпроты пал... 
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
03.08.2023 13:23
Йооожик 🐾 , Россия, Москва писала:
Шпроты можно тушенкой заменить.... На крайняк, если нужен продукт в дороге не портящийся.... Там хоть мясо... Можно куриную.... Почему выбор на шпроты пал...
Тушёнка вещь, если хорошая. И сало дело не испортит.
Скорей всего, схватил то, что нужно срочно из магазина доедать. Или просто схватил.
Скорей всего, схватил то, что нужно срочно из магазина доедать. Или просто схватил.
В теме "Худеем?)" давно не было ответов, потому она считается закрытой.
Вы можете создать новую тему, или поискать похожие.
Похожие темы
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
