Спасибо Вань

кто б меня наругал

Попроси кого- нибудь в 23 00 звонить строгим голосом)))

Может и бегу

Не поверишь, я уже просила. У меня наглости хватает перечить, даже если я сама просила ))))

Знакомое состояние. О веты пока не читал, потому как считаю. Нужен отдых, пассивный. Нужно хоть на время переложить обязанности. Таня, думаешь, ушла от другой проблем ы? Это все временно.
Нужно, что б рядом появился бл зкий человек. Заботящийся. Тогда и утебя заботы несколько изменятся..
А то, что вокруг и снаружи, за пределами дома, это тоже часть жизни, которую именуют-суета.

Я могу и без пятнадцати восемь вечера))

Давай))только лишь бы я не перечила.

Не слушайте никого. 1.5 л воды и именно воды-норма для 60 кг веса. И ещё, все, что не вода-еда, от неетолстеет попа

Минуту))

Постарайся не суетится по каждому поводу.
Не всё требует 100% вовлечённости, самоотдачи и быстродействия. Не успеваешь что-то, подумай, насколько это срочно, нужно и важно, если не очень( объективно ), то забей и не суетись.
Насчёт постоянного общения с разными людьми( я так поняла, что общение с людьми- это твоя работа)...уверена, что это твоё? С людьми не каждый может работать, должно быть определенное сочетание доброжелательности, энергичности и здорового пофигизма, до кучи к способности к эмпатии и индивидуальному подходу)) Людям с ТДО может быть непросто в работе с людьми, т.к. могут многое ненужное принимать близко к сердцу.

Я себя знаешь как наказываю?)

Да что ты! А если почки не справляются с таким количеством и все отекает? Тоже не слушать врача, а послушать форум?

Тортиком?!

Витамины, микроэлементы и аминокислоты добавить, но после анализов!!
Медитация, йога тоже могут помочь. Или наоборот, борьба какая-нибудь. Можно попробовать все по очереди, посмотреть на реакцию организма.
Мне расслабляющие мероприятия не помогли)) тоже бегаю, куча дел, люблю движуху, думала восстанавливаться йогой, но нет, прет от тхэквондо.

Хуже- шоколадкой

Как?)

Спасибо, приму к сведению