Самостоятельно достигнутый баланс при желании иметь кого-то рядом, кто будет не нарушителем его, а наблюдателем. Сопричастность или свидетельствование друг другу, не знаю как словами выразить то чего у меня пока ещё не было на практике, поэтому все мои мысли и намерения основываются только на теории

В начале отношений всё равно будет слияние как ни крути. Потом оно наверное трансформируется в дистанцию друг от друга чтобы повторно сверить прицел, каждому свой собственный- вот то что вы писали "мониторить своё состояние"
Я сейчас читаю книжку и там есть фраза "клянусь своей жизнью и любовью к ней, что не буду никогда жить ради кого-то другого и не попрошу кого-то другого жить ради меня". Там это не про любовные отношения, но для меня- когда я как раз недавно выбралась из капкана, хоть из благодарностью и всеми лапами- это чёткое описание того что я хочу как центральную опору, несущую балку

Пройдет время и другие тексты лягут…
Мне иначе чуть видится, хоть раз испытав готовность рискнуть собой, ценой жизни другого, на меньшее уже не договорится будет не с сердцем своим, не с головой.

отсюда страх потерять независимость, настолько сильный что безопаснее одной
но это тоже проходит

Мне пока не встречала независимых людей, даже если вначале так показалось, начнешь присматриваться и видишь, что нет есть то, от чего человек особенно широко улыбается.
А про страх выше хорошо ТС написала:
Страх («я уже старая/старый», «меня однажды обманули», «ничего не получится») — это и есть тот самый «лукавый раб». Именно страх заставляет нас закапывать таланты, оправдывая это «благоразумием».
Про «Премудрого пескаря» ещё на ум приходит. Но тот хотя бы честный рыб, коротал свой век в страхе и одиночестве и никого не втягивал в отношения на 1/2, 1/3 или 1/4 часть того, что сам мог.
Поэтому поддерживаю обе крайности одна или мы, а не промежуточное «вместе, но каждый сам по себе»…

Мне кажется, что "мы" это не про утрату себя и вообще не про утрату, это про создание принципиально нового способа бытия, в котором каждый получает новую полноту бытия, не утрачивая своей индивидуальности. Христианство вообще и Православие в частности, не про утрату или размывание границ личности, а про возможность вырастания этой самой личности до таких высот, которые даже представить сложно.

И я вот пришла к этому.
Слияние двух в одно целое и поглощение одного другим явно разные ситуации. И боимся первого, пережив второе…

нерастраченность
Как говорил Петр Мамонов, в 40 лет после употребления всего что только можно включая много женщин у него пропал смысл и интерес к жизни. Мозг так устроен, сжег все центры удовольствия...
Люди перепробовавшие многое-выгорают...

Но он нашел способ восстановиться

Есть такие.
Не стоит судить поспешно.

а если это промежуточное - не константа, а ситуативное? мы вместе, но иногда каждому из нас надо побыть самому по себе?

А что , собственно, плохого в ,, обнимашках,,?
Как раз стремление прикасаться ( по поводу и без повода) и есть одно из свидетельств любви к человеку.
Когда такого желания нет- это не любовь.
,, Вкусно поесть,,? Ну, собственно и здесь ничего плохого, естественное желание.
Похоже, что Вам попадались какие - то зацикленные на желании получить от женщины МНОГО ВКУСНОЙ ЕДЫ мужчины... 🤔, в своей обычной жизни плотно сидящие на сосисках и гамбургерах... 😉 и мечтающие о КАСТРЮЛЯХ С БОРЩОМ И ПИРОГАХ.... 😋

Какой-то анахронизм...
Лесть?
Если в человеке ничего не нравится, то зачем с ним вообще общаться? 🤔
А если что- то нравится, то почему бы об этом и не сказать.
Доброе слово , как известно , и кошке приятно.
А уж нормальному мужчине с достоинствами - тем более.

Ну, про ,,флирт,, рассуждать не стану, потому что совершенно непонятно , какой смысл Вы вкладываете в этот термин... 🤷‍♂️🤔

Ань, если «надо» - это вынужденное расставание, то и разговор короткий. Надо, так надо.
Мало какие ребусы нам жизнь подкидывает, расстояние, ожидание и тысячи км между не помеха, если причина разлуки необходима и иначе нельзя.
А вот если «надо» - это желаемая потребность, то тогда «ой».
Для меня такое общение что-то вроде соблюдения диеты, а на кефире с гречкой всю жизнь не просидишь, обязательно сорвешься, т.к. любые ограничения достанут рано или поздно.
Но это на мой характер делай поправку, может для прагматиков и вариант.

Ничего плохого, но речь же о качествах была. Обнимашки не качество.
А делиться именно качествами - вроде и не надо это никому особо.

Без цитаты не знаю как посмотреть к какому это сообщению относится

Основная причина, не мотивация ни в коем случае. Мотивация, это когда ставишь цель, задачу и выполняешь её.
А для начала отношений в любом возрасте, именно отношений, а не гормонального траха в постели, нужна сначала сама ВОЗМОЖНОСТЬ, способность любить, и потребность в этом.
То есть нужно не только хотеть, но необходимо и мочь это делать.

Любить как раз ключевое - для всех это по-своему...

Да ладно нервные клетки...)

Можно. Переключившись на другую деятельность, которая даёт отдачу. Наполнившись и выйдя из состояния опустошенности, найдутся силы для переживания кризиса. Пережив кризис и восполнив силы, можно из ресурсного состояния уже строить. Жаль, что порой на это уходит очень много времени...