А при чем здесь то что он ест? Мой мужчина ест все, совершенно себя не ограничивая. Я ему всю эту еду готовлю и едим мы за одним столом. При этом за последних 2 мес. я скинула почти 12 кг. просто сев на определенную систему. И это без спорта и голода. Не расценивайте как хвастовство. Я больше к тому, что если действительно хочется скинуть вес то пофиг кто что рядом трескает.

Союзником можно быть и не голодая ) .Главное, не то , что жрет от пуза, а то, что ,при этом, следит за собой и спорт для него это не просмотр матчей по телевизору. У всех разный обмен веществ и подогнать это все друг под друга сложно. Мужчина, в любом случае будет есть больше.
А вот физнагрузка должна быть обязательно и достаточной для потребляемого количества еды.

Раньше я так могла, а теперь стресс усилился, не могу. И это не блажь моя, просто не могу так и все. Раньше действительно готовила мужу и детям отдельно. Спокойно смотрела как они вечером ужинают. А теперь мы худеем вместе с сыном, он меня поддерживает, дочка подстраивается, но я их ни чем не обделяю, в моей диете есть все и мясо и овощи и крупы и макароны. Нет только хлеба, кетчупа и других соусов, колбасы и т.д. Да и не нужно всего этого детям. Мне сейчас важно сбросить хотя бы 5 кг, чтобы почувствовать себя увереннее. Раньше я была сильной, чтобы вести за собой толпу худеющих, сейчас мне самой нужна помощь. Времена меняются.

Я согласна. Моя диета не подразумевает голод, язву заработать не хочется. Только здоровое питание, а мужчине вечером нужно ужинать обязательно, тем более, если он посещает вечером спортзал.

Без животика никуда)) Кишки то у нас 7-8 метров, куда их деть? Вокруг позвоночника наматывать?? Ой... Ну вы поняли

Девочки, милые). Мне вот сейчас в личку пошли сообщения о том, как люди худеют и сколько они сбросили. Я вас понимаю. Что сбросить вес можно. Было бы желание и настрой. Я его и сбрасываю. Вот здесь:

https://gdepapa.ru/forum/live/zdorovie/topic17415/

Ну не в этом же дело. Два раза я его сбросила замечательно и держала) попробуйте сбросить в третий раз когда вы будете раздавлены морально) Пусть у вас получится, раз не получается у меня)

Во! У меня обмен веществ повышенный. Плюс образ жизни накладывает отпечаток серьёзный. А зарядку делать надо чтоб мышцы в тонусе держать))

Ну голод я не в прямом смысле. Имею ввиду, что порции должны быть достаточные. ) А это ж ведь у каждого свое . Мне, например, одной тарелки хватит, а дочка, как растущий организм и 2 слопает ) . Мужчина тоже явно съест больше. Я к тому, что понятие "от пуза" оно разное , для всех. )

У меня так же.) Но ,может, обмен такой и из за подвижного образа жизни? Не знаю точно, но мне кажется что это влияет на него.

Согласна. Дочка ест больше меня, но худющая ужас, я если честно пытаюсь ее откормить. Меня напрягает ее худоба, она какая-то неправильная. 26 кг она весит в 7 лет. А сын...Мы вчера ему штаны в школу покупали. В детском отделе для него ничего не нашлось. При росте в 165 см, мы нашли ему брюки на его попу только в мужском отделе. Он понимает, что вечером его несет поесть, но совершенно забросил штангу. Раз он не уделяет должное внимание спорту, мы с ним вечером на овощах, он сам этого хочет. Но мяса и молока ( и т.д.) в его дневном рационе двойная, а то и тройная доза). Я очень много делаю мяса, стремлюсь к тому, чтобы в нашем доме вообще не появлялись сосиски и докторская, а также всякая другая слесарская колбаса

У дочки вес скакнет ,когда гормональный всплеск будет. Рано пока. У меня дочка тоже вечно как бледная немочь )). Но в 10 лет, когда перед лагерем проходили осмотр, врач сказал , что как раз наши параметры нормальные, в отличие от многих других. Сейчас очень много переростков. У них в классе девочки уже кто в 48 размере, кто на голову выше....кто с весом как у взрослых теть....и это еще пару лет назад было......
А сейчас , в 13, она начала округляться потихонечку и фигурка хорошая становится. Лучше пусть ребенок худой будет, чем с лишним весом.

А девушкам то наверняка тоже хочется чего-то такого... ну вот смотрите какая красота к нам пришла. Только боюсь, что фото стыренное)

Что касается меня, то я люблю как раз мужчин полноватеньких) На их фоне я себя чувствую увереннее что ли) Если у меня допустим лишний вес 10 кг, то у него пусть будет все 15 А кубики зло) В них перекачивается весь мозг мужчины и вместо того, чтобы проводить время с любимой, мужчина делает кубики, он не может их не делать, это уже паранойей становится

Стася, может тогда стоит обратиться к специалистам? я психолога имею ввиду. Или крайний случай хорошая подруга, которая выведет из депрессии, поддержит, отвлечет.... Депрессия действительно сбивает с траектории, как бы человек не старался, но и ее можно победить. Даже нужно.

Однозначно стыренное.
Не люблю таких. Обычно они самодовольные индюки и сами себя на руках носят и в попу целуют...

Хоть бы одного такого повстречать!!! Мне наоборот попадаются только такие,которые тащатся от пресловутых стандартов 90*60*90..... Что поделать ,если от природы и рождения немного полновата, если порода такая (и мама, и бабушки и тетушки) ?
Я не сказала бы,что толстуха, все пропорционально, но почему то мужчины всегда хотят,чтобы была худее, отсюда и масса комплексов...ни раздеться на пляже, ни оголиться в постеле.... Ужас...А еще говорят,что мы придумываем комплексы сами себе...А вот и нет, они навязываются именно такими мужчинами, которым ты не по вкусу вроде бы, но которые все равно к тебе тянутся, по разным там причинам.
Вот где найти такого мужчину,которому нравятся женщины в теле и наконец-то стать счастливой?
PS: Извините...выговорилась...больная тема...)))))

А я так хотел кубики сделать!

Лучше кушайте варенье Я два года посещала спортзал, видела мужчин одержимых) Страшное дело). Все хорошо в меру). Кубики это не мера, это стиль жизни).

Раз, и готово!

От варенья точно кубики не появятся.

Моя бывшая, наоборот, хотела, чтобы у меня ни грамма жира не было.