Много тоже не нужно, витамины можно пить курс пропил(месяц и только потом через несколько месяцев). А вообще одни витамины не помогут, тут комплексно нужно воздействовать. У меня витамины были отталкивающей точкой, потом я начал зарядку делать и ходить, много ходить. И только от этого у меня эффект пошел, не сразу в течении полугода я почувствовал по нарастающей разницу и то насморк оставался. Насморк ушел только от закалки у меня. Все индивидуальны, но я советовался со знакомой, она фитнес тренер FPA, нутрициолог итд. диплом у Калашникова училась, серьезно. Дак вот она сказала однозначно эффект дала закалка, зарядка с базовыми упражнениями. Закалка тоже все постепенно нужно, сперва 14 дней в холодной воде держишь руки и ноги по 30 сек 3 раза с перерывами по 3-4 минуты. Потом чуть ниже добавляешь участки тела по 14 дней итд. Есть в интернете, там разные, но самое действенное это холодна вода. Однако начинать нужно летом.

закаливание, ходить босиком и больше с-са

Я тебя сегодня вспоминала, кстати. Смотрела Галустяна.

Не сменил место работы?)

не дают уволиться - зарплату всё время поднимают

Уговорил, приезжай.

Вот гады.

ой, можно подумать проблема... в молодости бутылки из под дорогого алкоголя с клапаном палёной водкой шприцевали, а тут какойто флакончик с жижей

Климат да решает) Но еще и образ жизни.

Вот смотри, супер средство от насморка. Когда он только начинается. Куплено давно, примерно в 95-96 году, до сих пор работает на ура! Инфракрасные лучи. Производство то ли Швейцария, то ли Швеция.



Не уверена, что именно эта модель продается еще, но наверняка есть современные аналоги.

У меня климат хороший.
Зараза какая-то новая, не проходит никак.

Не кури
Иди со мной в аромаклуб
Научу дышать натуральным маслом - кайф и здоровье

Нене... Тебе для выздоровления показана также смена обстановки. На 21 день в Подольск, на санаторно-эротическое лечение.

Почему именно 21?)

Какое масло посоветуешь?
Я грела вчера лемонграс

Помоему вы не туда это применяете. Судя по виду это чтото из категории 18+

Туда-туда)
Это как домашние физиопроцедуры для носа.

Я ж один, а больных желающих - много

ну да, ну да.. home proceduren, ya-ya, das is fantastish

Думаешь, мне трёх дней не хватит?) Чтоб тебя не загружать сильно...

Есть ещё такой спрэй "Дыши" называется. Там с эыирными маслами, можно рассылать. Хотя может у вас не продаётся