Да всем хороши.
Нормальные ребята такие.
Пока в обморок с температурой 40 солдат не упадет,будет снег чистить и полы намывать.
А, на жалобы на плохое самочувствие, ответ один, ты гасишься, лишь бы не работать.

Боюсь не боюсь,жизнь выпихнула.
Теперь мечтаю вернуться в свою зону комфорта,но пока ни как(

Ага. Как говорится бочком-бочком, чтобы никак не контактировать с разным отребьем)

Лучше на диване полежать, надо и пройдет

Боязнь отношений это распространенное явление замешенное на многих факторах в основном негативный опыт. Подсознание не дает человеку реализоваться как велит природа, он ищет причины и обязательно находит.
Поэтому правильнее было создать тему - как выйти из состояния боязни отношений? Там все ответы на ваши вопросы.

Как впечатление?
Какой эффект?

Там чуть ниже про поиск работы. Не до отношений , когда на работе треш и ищешь другую.

Хотя раньше лет 25-30 назад , когда не было ещё за плечами тех кто от тебя зависим, рванула бы Нелли в другой город, и там бы ей и отношения и новая работа, а может и вообще бы работать не пришлось бы)

Пока сложно сказать. По ощущениям тревожности нет. В среду второй сеанс.

Уже хорошо) А сколько всего сеансов планируется до стойкого результата?

Работа это следствие.
У неё понизилась самооценка, потому что нет отношений, от этого и упадок сил. Замещение одной проблемы другой. Влияние одного на другое.

А как же сублимация? Наоборот должна каааак рвануть вверх по карьерной лестнице

Обещали в три уложится.

Замкнутый круг получается. С чего теперь начинать?

Кто ж знает что было бы, если бы)
Мне кажется, что работа лишь спусковым крючком была. Накопилось напряжение.
Была сегодня у невролога. Она говорит, что сейчас не надо отдыхать много, может затянуть. Делать всё через нехочу.

Главное не сдаваться.
Я многое прошла, бояться уже нечего. Лишь бы здорова была и дети тоже. И всё поправимо. Работа найдётся, и коллектив хороший.
А вот пришёл момент, когда руки опустились. И ною. Не хочу, чтоб затягивался этот период.

По своей профессии

Ваша цитата - "Я боюсь. Выходить из зоны комфорта, менять что-то в жизни. Боюсь, что не получится, что я не справлюсь. Проще снова закрыться в раковине и ничего не делать."

Если внимательно прочитаете, то что вы написали, то вы заметите тонкие нотки, что плачет ребенок, да, ваш внутренний ребенок. Который боится, который одинок. Прислушайтесь к себе. Вы наверняка почувствуете то самое внутреннее одиночество. И это нормально.

В любом возрасте мы нуждаемся в человеке, который поддержит, обнимет и скажет - "Ты молодец". Проблема в том, что окружающие относятся к нам, и мы сами к себе, как к взрослым - строго, требовательно, беспристрастно.

А "шрамы" полученные в детстве, дают знать о себе во взрослой жизни. Психологические раны никуда не исчезают, просто прячутся все глубже и глубже.

Ваша боязнь, это боязнь вашего внутреннего ребенка, отсюда и боязнь отношений, потому что внутреннего ребенка обидели, и в том числе боязнь вообще жизни, хочется спрятаться от проблем, от не справедливости, спрятаться под "одеялком". От боязни падает самооценка и не дает развиваться как свободной личности.

Ваш вопрос с чего начать?

С исцеления своего "внутреннего ребенка".

1. Найдите выгоду в своем обиженном положении и откажитесь от них.

2. Найдите уроки, которые преподнесли вам родители, учителя, друзья, бывший муж и т.п. кто влиял на вашу жизнь. У любой медали 2 стороны. И если с одной - боль, обида, одиночество, то с другой - терпение, сострадание, милосердие, ответственность.

3. Примите своих родителей такими, какие они есть. Не на словах, а искренне изнутри простите их и поблагодарите. Общаться лично при этом не обязательно.

4. Перестаньте стоять с протянутой рукой там, где ничего не дают. Перестаньте ждать любви, поддержки, принятия, благодарности, гордости, похвалы, доброго слова, объятия. Скорее всего, у ваших родителей этого нет - они тоже не получили в детстве. Но помните, все, что могли - они вам дали. Иногда - только жизнь. Но ведь и это - уже ценный дар и бесценный урок.

5. Найдите источник того, что вам нужно. Любви? Понимания? Поддержки? Ищите это там, где много - создайте вокруг атмосферу любви и принятия, окружите себя поддержкой, укрепите внутреннюю опору, дайте себе время.

Да, тема обширная(.
Я ранее меняла работу, не было такого состояния, в которое провалилась сейчас. Ещё и усталость навалилась. Есть над чем подумать.

Спасибо за поддержку всем.