Алексей, Москва, 50 лет.
Женат
Елена, Россия, Санкт-Петербург писала :
Плохо представляю себя со штангой, только если рядом с ней постоять))
Штанга - это образно.
Елена, Санкт-Петербург, 39 лет.
Замужем
Александр, Россия, Мытищи писал :
Тяжко им))
Откуда они у Вас, Вы что сами травы не принимаете?))
Александр, Россия, Мытищи писал :
Тяжко им))
ты тока не жалей их, травкой их, травкой)))
Сообщение
отредактировала Дарья, Россия, Москва (автор поста) 10.08.2024 20:34
Елена, Россия, Санкт-Петербург писала :
Откуда они у Вас, Вы что сами травы не принимаете?))
Они есть у всех)))
Сообщение
отредактировал Александр, Россия, Мытищи (автор поста) 10.08.2024 20:35
Дарья, Россия, Москва писала :
они сами складываются,уже в желудке
Такое нельзя пускать на самотёк)
Серж, Россия, Москва писал :
Такое нельзя пускать на самотёк)
не переживайте, оно потом утекает...куда надо)))
Галка, Руза, 50 лет.
Замужем
Елена, Россия, Санкт-Петербург писала :
Вопрос в названии темы. Очень хочу набрать от 3 до 5 кг и потом их не терять. Похудеть могу на пару кг, а вот потом их вернуть крайне сложно.
Вопрос, зачем?
Елена, Санкт-Петербург, 39 лет.
Замужем
Галка, Россия, Руза писала :
Вопрос, зачем?
Общее самочувсвие и состояние лучше при определенном весе
Оксана, Москва, 52 года.
Замужем
Елена, Россия, Санкт-Петербург писала :
Орехи, сыры люблю и уважаю, даже и так на перекусы
Творог едите?
Алексей, Россия, Москва писал :
Штанга - это образно.
Тренажеры с утяжелителями.
И лучше все же в зале, под присмотром тренера.
Ещё вариант - гребной тренажёр.
Елена, Санкт-Петербург, 39 лет.
Замужем
Оксана, Россия, Москва писала :
Творог едите?
Со сметаной и сахаром в любом виде (сахар, варенье, мед и т.д.)
Ем
Ольга, Москва, м. Некрасовка, 42 года.
Оксана, Россия, Москва писала :
Творог едите?
Со сметаной и сахаром в любом виде (сахар, варенье, мед и т.д.)
А без сахара если норм? Не выношу сладкий творог
Оксана, Москва, 52 года.
Замужем
Ольга, Москва, м. Некрасовка писала :
А без сахара если норм? Не выношу сладкий творог
Без сахара да.
Елена, Россия, Санкт-Петербург писала :
Вопрос в названии темы. Очень хочу набрать от 3 до 5 кг и потом их не терять. Похудеть могу на пару кг, а вот потом их вернуть крайне сложно.
Ой, нет ничего проще, кушайте все подряд, не в чем себе не отказывайте, как раз все самое вкусное жирное, сладкое мучное,и побольше на ночь..... довольно быстро станете безформенной плюшкой,если Вам это нужно...
Оксана, Москва, 52 года.
Замужем
Елена, Россия, Санкт-Петербург писала :
Ем
Ну, вот его на завтрак и ужин.
Оксана, Москва, 52 года.
Замужем
Владимир, Россия, Москва писал :
Ой, нет ничего проще, кушайте все подряд, не в чем себе не отказывайте, как раз все самое вкусное жирное, сладкое мучное,и побольше на ночь..... довольно быстро станете безформенной плюшкой,если Вам это нужно...
И где тут безопасность для здоровья?
Елена, Санкт-Петербург, 39 лет.
Замужем
Оксана, Россия, Москва писала :
Ну, вот его на завтрак и ужин.
Это если только насильно себя заставлять, но это не смогу) 2 раза в день для меня слишком, не настолько обожаю творог, ем его пару раз в неделю
Maruto , Казахстан, Астана, 37 лет.
Денис, Россия, Москва писал :
Могу предложить свои беляши)
Ой, можно мне, и побольше))) я тоже хочу набрать вес. Кстати уже плюс 5 кг, за долгое время, это очень радует)
Елена, Санкт-Петербург, 39 лет.
Замужем
Оксана, Россия, Москва писала :
И где тут безопасность для здоровья?
Аналогичный вопрос, к тому же это просто навредить организму, при этом не у всех это приводит к набору веса
Оксана, Россия, Москва писала :
И где тут безопасность для здоровья?
Речь шла о том как быстро набрать вес
Тема закрыта, новые ответы в нее добавлять нельзя
наверх
Mail.ru,
OK.ru или
VK.com
Yandex
