загрузка
Главная Форум Наша жизнь Беседка - разговоры обо всем Как перестать есть сладкое?
Страницы:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
34
Катюша, Россия, Москва, 44 года
Катюша, Москва, 44 года.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 17:55

Как перестать есть сладкое?

Как перестать есть сладкое?

Уже почти кончился(
Могу,без хлеба,без выпечки,а вот без шоколада не могу..торт,это компромис..
Тема скрыта, т.к. её содержание не нравится большому количеству пользователей. Открыть содержание
Ирина, Россия, Ивантеевка, 46 лет
Ирина, Ивантеевка, 46 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 17:57
Я так же раньше без сладкого не могла.
Потом стала есть нужное количество белка (мясо, рыба, яйца, морских гадов). И вот, сладкое не хотелось, а теперь и вообще его не то что не хочу, даже есть не могу, всё приторным и противным кажется.

Когда в организме не хватает белка, он добирает быстрыми углеводами, отсюда и тяга к сладкому и выпечке.
Ядвига, Россия, Москва, 44 года
Ядвига, Москва, 44 года.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 17:58
А зачем? Хороший торт = хорошее настроение
Ирина, Россия, Москва, 47 лет
Ирина, Москва, 47 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 17:59
Хрома пиколинат.
Катюша, Россия, Москва, 44 года
Катюша, Москва, 44 года.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 17:59
Ирина, Россия, Ивантеевка писала:
Я так же раньше без сладкого не могла. Потом стала есть нужное количество белка (мясо, рыба, яйца, морских гадов). И вот, сладкое не хотелось, а теперь и вообще его не то что не хочу, даже есть не могу, всё приторным и противным кажется. Когда в организме не хватает белка, он добирает быстрыми углеводами, отсюда и тяга к сладкому и выпечке.
Выпечка пофиг,только шоколад..
Мясо, сколько его нужно съесть?каждый день,ем или мясо или рыбу..
Анастасия, Россия, Липецк, 45 лет
Анастасия, Липецк, 45 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 17:59
Катюша, Россия, Москва писала:
Уже почти кончился( Могу,без хлеба,без выпечки,а вот без шоколада не могу..торт,это компромис..
Короче. Сама в такой же ж.. Купила мед, могу иногда. Хурма с чаем. Зефир-он не такой калорийный. Ну иногда протеиновые батончики. Надо избавляться от этого, надо. В нашем возрасте только путь к диабету. И онко клетки тоже сладкое любят.
Сергей, Россия, Москва, 44 года
Сергей, Москва, 44 года.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 17:59
Сладкое особенно и вообще еда помогают справиться со стрессовыми ситуациями. Соответственно, надо уменьшить уровень стресса. Стараться убрать травмирующие факторы.
Вадим, Грузия, Тбилиси, 50 лет
Вадим, Грузия, Тбилиси, 50 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 17:59
Катюша, Россия, Москва писала:
Уже почти кончился( Могу,без хлеба,без выпечки,а вот без шоколада не могу..торт,это компромис..
Сходить к врачу, выявить диабет, готово.
Анастасия, Россия, Липецк, 45 лет
Анастасия, Липецк, 45 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 18:00
Ирина, Россия, Москва писала:
Хрома пиколинат.
Вообще пустышка. Брала разные
Катюша, Россия, Москва, 44 года
Катюша, Москва, 44 года.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 18:00
Ядвига, Россия, Москва писала:
А зачем? Хороший торт = хорошее настроение
Вес возвращается,а не хочется, чтобы возвращался..
Анастасия, Россия, Липецк, 45 лет
Анастасия, Липецк, 45 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 18:00
Катюша, Россия, Москва писала:
Вес возвращается,а не хочется, чтобы возвращался..
Первую неделю ломка была натуральная
Ирина, Россия, Москва, 47 лет
Ирина, Москва, 47 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 18:01
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Вообще пустышка. Брала разные
Да? На работе коллеги рекомендуют
Катюша, Россия, Москва, 44 года
Катюша, Москва, 44 года.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 18:01
Вадим, Грузия, Тбилиси писал:
Сходить к врачу, выявить диабет, готово.
Нет , диабета.,славу богу,плохая история
Анастасия, Россия, Липецк, 45 лет
Анастасия, Липецк, 45 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 18:01
Ирина, Россия, Москва писала:
Да? На работе коллеги рекомендуют
Ну так, может у меня
Анастасия, Россия, Липецк, 45 лет
Анастасия, Липецк, 45 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 18:02
Ещё надо найти другой источник удовольствия... Ну ты понимаешь о чем я
Катюша, Россия, Москва, 44 года
Катюша, Москва, 44 года.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 18:02
Сергей, Россия, Москва писал:
Сладкое особенно и вообще еда помогают справиться со стрессовыми ситуациями. Соответственно, надо уменьшить уровень стресса. Стараться убрать травмирующие факторы.
Сейчас это ,тоже не возможно,к сожалению..
Когда зашкаливает,вообще перестаю есть..
Юлия, Россия, Москва, 48 лет
Юлия, Москва, 48 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 18:02
Ирина, Россия, Москва писала:
Хрома пиколинат.
Мне тоже говорили, что он снижает тягу к сладкому. На себе не пробовала😁
Ирина, Россия, Москва, 47 лет
Ирина, Москва, 47 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 18:03
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Ну так, может у меня
Я не страдаю, мне норм пока по сладостям))
Ядвига, Россия, Москва, 44 года
Ядвига, Москва, 44 года.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 18:03
Катюша, Россия, Москва писала:
Вес возвращается,а не хочется, чтобы возвращался..
Аааа. Ну тогда перейти на чай с заменителем сахара, чтобы обмануть мозг.
И главное - не покупать ничего сладкого.Открываете холодильник ночью, а там морковь с сельдереем и торта нет...
Анастасия, Россия, Липецк, 45 лет
Анастасия, Липецк, 45 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 18:03
Ирина, Россия, Москва писала:
Я не страдаю, мне норм пока по сладостям))
У меня очень сильная зависимость.
Олег, Россия, Ижевск, 57 лет
Олег, Ижевск, 57 лет.
В отношениях
 
Закрыть
Контекстное меню
16.11.2024 18:04
Катюша, Россия, Москва писала:
Уже почти кончился( Могу,без хлеба,без выпечки,а вот без шоколада не могу..торт,это компромис..
Такой торт надо квасом запивать-отпадет желание, думаю...
Страницы:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
34

Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы

Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"

Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя Войти через Mail.Ru Mail.ru, Войти через Одноклассники OK.ru или Войти через ВКонтакте VK.com Войти через Yandex Yandex

наверх
Вход на сайт
У вас в браузере возможно отключены Cookies, по этому вы не сможете авторизоваться на сайте. Пожалуйста включите Cookies в настройках вашего браузера. Инструкция: что такое cookies и как их включить
Логин, email или телефон
Пароль
Не помню пароль :-(
Зарегистрироваться и опубликовать анкету
Закр