Наверное, когда ты это выносишь обсуждать на форум, уже невозможно воспринимать, как твои личные заморочки. Ну никто не обсуждает на форуме строго историю ТС, каждый в свои ассоциации проваливается

Всем привет Вопрос по спортивным хобби - регулярно поддерживаемым. Зачем вы выходите из дома и движетесь в зал/парк/или может вы дома занимаетесь. Все равно уделяете на это «много времени» и сил. Зачем ? Что это вам дает? И для тех кто не делает этого Было бы даже интереснее узнать Почему не движетесь, хотели бы пойти в парк/зал/стадион/домашний тренинг. Какие аргументы не делать этого ? Хотели бы начать посещать какой то спорт регулярно ? Какой ? Ск раз в неделю ? Если не с

Я уже в травмпункте Так что успеха не будет , временно ) пока пауза Хорошей прогулки !

Ответила , складочками ) на коммент Наташи что физо в зале , одно из его возможных значений - это «нелюбовь» к себе» , самоистязание. А для меня это именно и есть «любовь» к себе - без моих складочек

Дома тоже можно эффективно заниматься Я правда не могу дома заставить себя Выход меня как то концентрирует .. а дома шляпа Может если бы комната была отдельная под это Не знаю

..По чему именно физическая нагрузка до изнеможения?😳 Есть Стретчинг, Барре , пилатес , джампинг, фитнес ,степ ,сайкл, йога и прочее Пожалуйста , выбирай любое направление и занимайся , следи за здоровьем!

Всем привет Вопрос по спортивным хобби - регулярно поддерживаемым. Зачем вы выходите из дома и движетесь в зал/парк/или может вы дома занимаетесь. Все равно уделяете на это «много времени» и сил. Зачем ? Что это вам дает? И для тех кто не делает этого Было бы даже интереснее узнать Почему не движетесь, хотели бы пойти в парк/зал/стадион/домашний тренинг. Какие аргументы не делать этого ? Хотели бы начать посещать какой то спорт регулярно ? Какой ? Ск раз в неделю ? Если не с

Всем привет Вопрос по спортивным хобби - регулярно поддерживаемым. Зачем вы выходите из дома и движетесь в зал/парк/или может вы дома занимаетесь. Все равно уделяете на это «много времени» и сил. Зачем ? Что это вам дает? И для тех кто не делает этого Было бы даже интереснее узнать Почему не движетесь, хотели бы пойти в парк/зал/стадион/домашний тренинг. Какие аргументы не делать этого ? Хотели бы начать посещать какой то спорт регулярно ? Какой ? Ск раз в неделю ? Если не с

На пилатес коллега моя ходит, правда на другой день еле живая.

Уточняю и напоминаю - занятия до изнемождения. Вот что я имела ввиду под истязанием себя. А если хочешь добиться какого то результата, это всегда через себя. Или ты думаешь я пресс не качала? Не знаю как заставляешь себя: "а ну давай ещё пару раз, ну как не ной"

Записала себя на спорт со следующей недели . Работа в саду называется )). Шесть раз в неделю . Что мне это даёт ?) деньги , молодость, общение с интересными людьми, вокруг красота , свежий воздух , + похудею ))

Записала себя на спорт со следующей недели . Работа в саду называется )). Шесть раз в неделю . Что мне это даёт ?) деньги , молодость, общение с интересными людьми, вокруг красота , свежий воздух , + похудею ))

У меня почему-то сил нету на длительные нагрузки. С детства не могла бегать быстро или долго, далеко ездить на велике. На лыжах только на выносливость, на скорость - нет. Сразу пульс высокий. Надо подбирать виды спорта, мне - лень. Максимум - зарядка. Плавание очень советуют, если на пенсии в город перееду - займусь. А так, люблю быстро ходить, но хожу недалеко, конечно, пока пульс позволяет)

Работа сидячая. А я люблю двигаться.

Лошади лечат, но пока худею... А так, с удовольствием сажусь, но коленка болит, не позволяет еще вот шагом на каком то седле проехала, натурально попа болит хотя столько лет ездила, казалось бы...

Ну если она от пилатеса , еле жива 😏, то похоже свою попу она "от дивана" редко поднимает !

И ягодки еще даст Наверное!!! Я б за а ягоды! Все бы сделала Наверное В плане … прополоть собрать В пределах разумного

Вы же вроде танго танцуете ? Одна из мечт моих Не уверена что осуществится С танцами у меня засада