Имею в виду - пустым от еды. А если есть с промежутком в 4 часа, то можно смело принимать вторую порцию соды.
Я раньше, по-Неумывакину, принимал ее до трех раз в день. Сейчас сократил до одного. По утрам на пустой желудок.
Знаете, козы, например, потребляют соду и соль в свободном доступе, но у них рубец и он щелочной, а желудок в нашем понимании аж в 4 камере...
Я бы ни за что не стала бы есть соду просто так... По утру... Но... Молоко щелочное и организм при беременности и изжоге просто доставал меня-пей молоко

а кислоты совсем не хотелось... А бывало, хочу натурального яблочного сока, он вырви глаз

так что еще раз- я за уважение границ

моего организма, насильно не сую, только по запросу
