Литература для чтения тоже у всех разная)

Ну вот при моих 165 роста, вес 74-75 кг. Вот тут да, лишнее на лицо. +3 из них за первые пару недель изоляции, от безрежимности и малоподвижности((
Да так и остались. Сейчас просто стараюсь не набирать. Правда, в анкете указала 80 на всякий пожарный
Кому как комфортно, мне в 67-ми было прекрасно (в анкете фото в зелёном) пусть и лишнее, а комфортнее, чем при 53-х.
Хотя стройняшкой красивее))

меняй обратно)

Плин... Наверное, не желательно про вес разглагольствовал, с цифрами. Не принято у женщин

Нет...на нашей планете ещё есть не совсем загаженные человеком места.

Вы верите всему, что пишут на этикетках?

Я верю, что большинство их даже не читает

Зато вы сейчас четко ограничили круг своих поклонников)

однажды анализ показал гемоглобин чуть ниже нормы и что-то еще... Врач стала советовать витамины, а я ей ответила - скорректирую питание и подниму. Она скептически, мол, дело ваше. Пересдача была через месяц, по памяти, на 10 п. выше предыдущего (а предыдущее было пограничным, на 1 значение ниже нормы). На лице врача было неподдельное изумление. А я ничего особенного не делала, чуть иначе питалась, и всё из того, что мне нравится.

Да зачем, пышечка и пышечка. Не вижу проблемы, по другим причинам знакомства не перерастают в отношения
Кому полные не нравятся, и писать не будут

С растениями та же беда. Большая часть Подмосковья не годится для выращивания. Там экологическая катастрофа. Об этом кстати, тоже можно почитать. И семена не имеют ничего общего с натуральностью. Все это самообман и промывание мозга про пользу растительности. От такого урожая можно и рак заработать, не считая других, более лёгких, если можно так выразиться, заболеваний. Максимум польза, которую мы можем получить, это отказ от фаст-фуда, жареного, сладкого, соленого и жирного. Производство витаминов ничего общего с натуральностью вообще не имеет

Бывает хуже - читают и делают вид, что всё понимают, а ещё хуже, думают, что там всё - правда.

Зачем завышать то? Пиши 75

Я верю прежде всего своему состоянию, организм все точно показывает когда плохо и хорошо.

Совершенно верно. Именно питанием многие и регулируют процессы. Даже при женских обострениях различных процессов, многие врачи так же не спешат выписывать препараты. Дают советы по питанию

Предпочитаю с опаской относится к продуктам в которых полно консервантов, стабилизаторов , модифицированого крахмала и тп

Катя, а как корректировали питание? У меня анемия пожизненная(

Объективно вам медобследование может сказать, а не собственное, возможно с предубеждениями, ощущение.

Согласна. Исключать очевидно вредные продукты

Даша, в каком месте ты пышечка?