Васис дас полноценная замена?

Многие витамины и микроэлементы и с обычной пищей можно недополучать легко.

Наверно сложная группа. Вот я шо, дохтур, ты меня пытаешь?)

Наивный

Не?)

Организм конечно привыкнет к отсутствию мяса, но жить с таким человеком не просто.

Я тоже брокколи не ем. Воняет мне страшно. А дочка любит )

На противень фасоль стручковую, брокколи и цветную капусту, немного воды, сверху тёртый сыр. Вкусно)

Витамины В можно же принимать отдельно.

Реально, вода с мукой. Я пробовала. Что там вкусного - незнаю.

Пусть дочка попробует без мяса.
Если она мясоед, то долго не выдержит, сорвётся, мне кажется. А если её организму мяско не требуется, то и это будет к лучшему.

У меня такое на помойку пойдёт. Никто есть не будет.

Ну добавь не много фарша)
У сына асма мы так много лет готовили вполне вкусно и съедобно, если специи подобрать под свой вкус)

🤝 воооот, я тоже не люблю мяско.
Я могу раз в год съесть кусок шашлыка спокойно. У меня нет отвращения к мясу, мне просто его не хочется. Я люблю морепродукты, в т.ч. рыбу, если курица, то только грудка.

У меня подруга больше 10 лет не ест мясо. А ещё соль и сахар. Часто практикует сыроедение. Но она живёт одна, ни мужа, ни детей. То есть сварила в воде макарон, без соли и приправ, промыла и съела. Также безвкусные каши, овощи, фрукты.
Я заметила что у молодежи это сейчас модно - типа вегетарианства. Тут главное, чтобы её личное желание было, а не дань моде. Но молочку, особенно сыры, мед, орехи кушать обязательно! Это жиры. Женские половые гормоны образуются только в жировой ткани. Она же у тебя будущая женщина и мама.

Зачем? Если я могу приготовить то, что мне нравится.

Ну не готовь)

Наоборот это работает гораздо чаще, говорю как человек, которого несколько лет всегда и везде доставали, а почему ты не ешь мясо, нет ты съешь мясо, ты что болеешь, ты что хочешь сказать ты умнее мясоедов, что у тебя за секта, нет ты понимаешь что это ненормально не есть мясо и ещё множество вариаций))

Мне кажется это идёт от непонимания, как добровольно можно отказаться от мяса? Но, если скажешь, что съела бы мясо, но по диете нельзя - реакция будет совершенно другая.

Вегетарианство по международной классификации относится к группе расстроиств привычек и влечений F63.8, т.е. не считается нормой и лечится у психиатра. По личному опыту скажу, что у многих вегетарианцев есть отклонения в психике, иногда понимаешь, что им экстренная помощь нужна. Но не все, у меня наблюдается несколько пациенток, которые вполне нормально переносят этот рацион и неплохо выглядят.

Никогда так не радовалась, что люблю мясо