Марафон здоровья и красоты
Марина, Санкт-Петербург, 53 года.
21.09.2024 18:19
Mariam, Россия, Москва писала:
Погода такая классная, идите гулять))
Угулялись все уже. Сели, поели, опять полетели на концерт!
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
21.09.2024 18:57
Марина, Россия, Санкт-Петербург писала:
Угулялись все уже. Сели, поели, опять полетели на концерт!
Вы в Москве теперь живёте?
Марина, Санкт-Петербург, 53 года.
21.09.2024 19:03
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Вы в Москве теперь живёте?
Пока временно тут зависла. А там видно будет.
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
21.09.2024 19:19
Екатерина, Москва, 42 года.
21.09.2024 19:43
Ольга, Россия, Москва писала:
Катя, приложение FatSecret тебе поможет. Оно мега-удобное для подсчета калорий, просто заносишь данные, что ела и количество, и тут же все посчитается. Я еще купила кухонные весы, чтобы понимать, сколько в одной порции грамм, или в одном куске чего-либо. Достаточно пару-тройку недель повзвешивать, дальше уже примерно будешь на глаз определять.
Установила. Пытаюсь разобраться. Надо получается самой вводит, сколько ккал съела, если этого нет в списке приложения.
За наводку спасибо, буду разбираться
За наводку спасибо, буду разбираться
Марина, Санкт-Петербург, 53 года.
21.09.2024 22:02
Екатерина, Москва, 43 года.
22.09.2024 01:32
Екатерина, Россия, Москва писала:
Установила. Пытаюсь разобраться. Надо получается самой вводит, сколько ккал съела, если этого нет в списке приложения.
За наводку спасибо, буду разбираться
На самом деле Оля посоветовала вам очень полезную вещь- купите кухонные весы. В этом приложении есть все продукты. Вам, главное, понять сколько вы едите.
Если купите весы, то удивитесь, сколько много еды в 100 граммах.
И, честно, через месяц- два ( а уж как в моем случае- через 9 месяцев) вы будете смотреть на продукт в магазине и определять, сколько там калорий)
Если купите весы, то удивитесь, сколько много еды в 100 граммах.
И, честно, через месяц- два ( а уж как в моем случае- через 9 месяцев) вы будете смотреть на продукт в магазине и определять, сколько там калорий)
Блохастик, Тюряга форума, 64 года.
22.09.2024 07:56
Mariam, Россия, Москва писала:
Погода такая классная, идите гулять))
А Вы?
Снова на любимую кухню?
Кто ни будь чем ни будь физкультурным заняться планирует?
Жду давно обещанных фото...
Снова на любимую кухню?
Кто ни будь чем ни будь физкультурным заняться планирует?
Жду давно обещанных фото...
Блохастик, Тюряга форума, 64 года.
22.09.2024 08:01
Екатерина, Россия, Москва писала:
Установила. Пытаюсь разобраться. Надо получается самой вводит, сколько ккал съела, если этого нет в списке приложения.
За наводку спасибо, буду разбираться
Екатерина, Москва, 42 года.
22.09.2024 08:06
Блохастик, Тюряга форума писал:
Ну, если уж и здесь ничего не подберёте...
А зачем мне смарт весы? У меня подобные.
Блохастик, Тюряга форума, 64 года.
22.09.2024 08:07
Екатерина, Россия, Москва писала:
А зачем мне смарт весы? У меня подобные.
Можно и не Вам, авось кому ссылка будет полезной. ))
Виктория, Москва, м. Ховрино, 45 лет.
22.09.2024 08:20
Екатерина, Россия, Москва писала:
Установила. Пытаюсь разобраться. Надо получается самой вводит, сколько ккал съела, если этого нет в списке приложения.
За наводку спасибо, буду разбираться
Нажав на приём пищи попадаешь в меню, где можно выбрать еду, там очень большой перечень. Если и там ничего не нашлось, меню можно прокрутить и справа будет сохранённая еда.
В правом верхнем углу есть значок камеры, через неё определяет еду, и сканер штрих-кода - через него можно считать данные готовой еды из магазина. Только там иногда бывает некорректно. Иногда данные за 100 гр, иногда за всю порцию.
В правом верхнем углу есть значок камеры, через неё определяет еду, и сканер штрих-кода - через него можно считать данные готовой еды из магазина. Только там иногда бывает некорректно. Иногда данные за 100 гр, иногда за всю порцию.
Сообщение
отредактировала Виктория, Москва, м. Ховрино (автор поста) 22.09.2024 08:21
Виктория, Москва, м. Ховрино, 45 лет.
22.09.2024 08:38
Виктория, Москва, м. Ховрино писала:
Нажав на приём пищи попадаешь в меню, где можно выбрать еду, там очень большой перечень. Если и там ничего не нашлось, меню можно прокрутить и справа будет сохранённая еда.
В правом верхнем углу есть значок камеры, через неё определяет еду, и сканер штрих-кода - через него можно считать данные готовой еды из магазина. Только там иногда бывает некорректно. Иногда данные за 100 гр, иногда за всю порцию.
То, что зелёное - кликабельно.
То есть ткнув на 100 гр. - можно изменить вес порции
То есть ткнув на 100 гр. - можно изменить вес порции
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
22.09.2024 09:10
Вот как так две кухонных весов и оба сломались. Готовку мне всю задержали. Теперь новые покупать.
Mariam, Москва, 49 лет.
22.09.2024 10:22
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Вот как так две кухонных весов и оба сломались. Готовку мне всю задержали. Теперь новые покупать.
У меня вообще их нет
От слова совсем)
И как я без них живу😀
От слова совсем)
И как я без них живу😀
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
22.09.2024 10:32
Mariam, Россия, Москва писала:
У меня вообще их нет
От слова совсем)
И как я без них живу😀
Даже представить сложно
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
22.09.2024 10:32
Mariam, Россия, Москва писала:
У меня вообще их нет
От слова совсем)
И как я без них живу😀
Я тоже все только с весами готовлю)
Пропорции на глаз не измеришь)
Ну может кроме проверенных рецептов, типа сырники, блины
Пропорции на глаз не измеришь)
Ну может кроме проверенных рецептов, типа сырники, блины
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
22.09.2024 10:35
Анна, Россия, Псков писала:
Я тоже все только с весами готовлю)
Пропорции на глаз не измеришь)
Ну может кроме проверенных рецептов, типа сырники, блины
Да и порции накладывать. У меня в диете все строго по грамма и на глаз себе порцию не определишься. А ещё много рецептов требуют разграмовки иначе черте что получится
Mariam, Москва, 49 лет.
22.09.2024 10:52
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Да и порции накладывать. У меня в диете все строго по грамма и на глаз себе порцию не определишься. А ещё много рецептов требуют разграмовки иначе черте что получится
Ну у меня диеты, слава Богу, нет)
А порцию свою я уже давно знаю)
Не промахнусь😀
А порцию свою я уже давно знаю)
Не промахнусь😀
Mariam, Москва, 49 лет.
22.09.2024 11:25
Блохастик, Тюряга форума писал:
А Вы?
Снова на любимую кухню?
Кто ни будь чем ни будь физкультурным заняться планирует?
Жду давно обещанных фото...
КонЭшно)
Мы тут круглосуточно😀
Мы тут круглосуточно😀
Тема закрыта, новые ответы в нее добавлять нельзя
Похожие темы
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
