Нет потому что при кто, слишком большей перекос по продуктам в одну сторону) организм как в пустыне на воду на них накидывается) Просто при дробные питании нет такого эффекта, но результат медленнее идет.

И убивается нормальный обмен веществ. Осторожно с ним надо. Я бы не рисковала. Это не про здоровье. Нормализовать питание, создать лёгкий дефицит калорий. И медленно, но верно идти к своей цели. И образ жизни потом не менять.

Да, Свят. И ты сам об этом писал. Возвращается прежний образ жизни - возвращается вес.

Но при дробные он возвращается за 1-1, 5 даже при том что по кафедре ночами каждый день) При кто за 3-4 месяца. Но это мой опыт)

Я скинула 5. Полгода держу. Нужно ещё 5-10. Но я не тороплюсь.

Но при дробные он возвращается за 1-1, 5 даже при том что по кафедре ночами каждый день) При кто за 3-4 месяца. Но это мой опыт)

Ты на качелях. Скинул - набрал - скинул- набрал. Раскачиваться научился. А тормозить?) Ты не умеешь удерживать достигнутое.

Пал в моих глазах…. И даже ты перешёл на типичные продукты 😂

Покажи как- нибудь себя в нем) Классный сарафан)

)) У вас результаты то какие?) Чего-то мне кажется чтот около 0))

Вот, нашла фото

С начала марафона скинула 6 кг Держу стабильный вес. И нас таких тут немало.

Скинул, заводятся женщины) женщин надо выгуливать, кормить) Набрал)

Так кормить, а не самому есть вёдрами))))

Не вся проблема в бабах( Вот че они заводятся? тока жизнь наладить, и тут опля Женщины созданы что бы мужики не кайфовать от жизни, я так щитаю

Свят, они только у тебя заводятся Другие вот жалуются, что не заводится никто Заводятся у него Дустом на пробовал?

Хз предки писали в умных книжках, что если в углу кинуть кучу грязных тряпок, то там из ничего образуются мыши. Мне кажется тут так же как тока где то появляется довольный жизнью мужик с нормальным доходом из ничего появляется кара божья, женщина

Так-с, я к НГ жду шоколадку

Пиши адрес в личку)