Гречка в пакетиках - это как сама понимаешь что. В сама понимаешь, в чем
Варю гречку без пакетика

А что не так с гречкой в пакетиках?
Я вообще гречку только в каше воспринимаю, в мультиварке делаю молочную кашу. Просто вареную гречку с детства не люблю, давлюсь ею.

Мне просто не нравится способ приготовления.
Всю жизнь в кастрюле распариваю, тогда и не подавишься.
Воду на палец выше уровня крупы, довести до кипения и убавить до конца. Варить 10 минут. Дать постоять. Положить кусочек сливочного масла.

А, я думала что-то новое узнаю именно о пакетиках)
Я абсолютно так же варю, как ты пишешь, тоже масла добавляю, но все равно не люблю гречку немолочную. А молочная вкусная для меня, любимая каша с детства.

Неее

Вареная - топ

Как пишут врачи
Снижается эпилптическая активность мозга, поэтому рекомендован при эпилепсии, устойчивой к медикаментозной терапии
Улучшение течения нейродегенеративных заболеваний мозга, таких как болезнь Альцгеймера, аутизм, рассеянный склероз
Снижает риск развития рака

Умней от неё не становишься и побочки много

Ее тоже берем)

Я люблю сварить (не разваривая), и потом слегка обжарить на полусухой сковороде, чтоб она стала хрустящк- рассыпчатой. В качестве гарнира в таком виде очень нравится)

А, поняла

Я наоборот поводянистее её люблю

Нет не только у Скифа так. У всех так кетоны лучшее топливо для мозга. Вот уйти нельзя уже кости моют.

Жто просто я в твоей сфере интереса нахожусь
Вот тебе так и кажется
Я 8 месяцев о лавочке писал, но хрен там посидеть дадут(

Головные боли при входе в кетоз дня 3-5 потом проходят. Но при перестройке организма да идут

Ладно хоть не у Скуфа😅

Отличная самооценка!😂👍

Большинство блрхеров и в комментариях с этим мнением согласны.
Хз я бы сказал кето это хорошо когда это образ жизни целиком. Но он возможен когда вся жизнь по распорядку, мне точно не подходит. Но часть из кето очень хорошо зашла как дополнение к питанию и обычной жизни.

Что молчим?

Хомячите втихую ?

Тебе тоже

У меня это погоняло с 16 +- не было тогда никаких скуфов.
А вот жечь и грабить дело хорошее

Банан хомячу
Завтра буду искуплять грех овощами и куриной грудкой

Чего мне тоже ?)