ЗОЖная! 24 дня до НГ!
Татануш, Москва, 42 года.
В отношениях
15.02.2025 23:07
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Завтра опять жирные проснемся
Ага, и на полу) Потому что кровать сломается под лишним весом 😁
Анастасия, Липецк, 46 лет.
15.02.2025 23:08
Татануш, Россия, Москва писала:
Ага, и на полу) Потому что кровать сломается под лишним весом 😁
Жизнь-боль
Юлия, Санкт-Петербург, 43 года.
15.02.2025 23:09
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Завтра опять жирные проснемся
Вот если завтра будет плюс,все больше не ем булок 🤐
Татануш, Москва, 42 года.
В отношениях
15.02.2025 23:09
Юлия, Россия, Санкт-Петербург писала:
Да у меня кг так и скачет, хочу продавить его, силы воли нет)
В бассейн сегодня не попала
У меня работает подсчёт калорий по программе и/ или метод тарелки, если надо прям запустить снижение. Голодание не работает)
А в бассейне прям интенсивно плаваете туда/ сюда?
А в бассейне прям интенсивно плаваете туда/ сюда?
Баффи, Тула, 44 года.
15.02.2025 23:09
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Или протеин с фруктовый вкусом.
Ну я на воде норм впихиваю))
С молоком просто каллорийнее))
А так, и с бананом и с молоком будет офигенно)
С молоком просто каллорийнее))
А так, и с бананом и с молоком будет офигенно)
Юлия, Санкт-Петербург, 43 года.
15.02.2025 23:10
Баффи, Россия, Тула писала:
Попробуй с молоком протеин
Вкуснее будет, но не жирным))
Так наверное калорийнее
Юлия, Санкт-Петербург, 43 года.
15.02.2025 23:11
Анна, Псков, 44 года.
В отношениях
15.02.2025 23:12
Вовка, Россия, Киржач писал:
или просто одно слово напишут "Чё?"
Ни разу никто так не написал)
Я б удивилась хотя бы
А то все приветы с как делами))
Я б удивилась хотя бы
А то все приветы с как делами))
Юлия, Санкт-Петербург, 43 года.
15.02.2025 23:12
Татануш, Россия, Москва писала:
У меня работает подсчёт калорий по программе и/ или метод тарелки, если надо прям запустить снижение. Голодание не работает)
А в бассейне прям интенсивно плаваете туда/ сюда?
Ну так 1.5 часа не прям быстро
Баффи, Тула, 44 года.
15.02.2025 23:13
Юлия, Москва, 40 лет.
15.02.2025 23:15
Юлия, Москва, 49 лет.
15.02.2025 23:21
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
В отношениях
15.02.2025 23:23
Юлия, Москва, 49 лет.
15.02.2025 23:26
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
В отношениях
15.02.2025 23:29
Юлия, Москва, 49 лет.
15.02.2025 23:31
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Я не одинок в этом мнении
Мнение толпы по какому-то вопросу никогда не мешает мне ориентироваться на собственные вкусовые ощущения 
Баффи, Тула, 44 года.
15.02.2025 23:35
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
В отношениях
15.02.2025 23:48
Julia, Москва, 50 лет.
15.02.2025 23:54
Олег , Россия, Москва писал:
Девочки и мальчики, скажите рецепт люля проверенный, для приготовления в духовке.
Ну и что-нибудь не жирное соответственно!))
В Ремите очень вкусные. Проверенные)
Андрей, Москва, м. Лесопарковая, 48 лет.
16.02.2025 00:28
В конце года было 47.5
Где бы ещё на фитнес-тренера поучиться бесплатно, так как всё таки дороговат тренер, а без хороших индивидуальных планов и коррекции ошибок я вижу не будет толку.
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
