ЗОЖное лето!
Екатерина, Москва, 42 года.
10.08.2026 19:53
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
…надо быть как Галя - уехать в отпуск и забыть нахрен ГП
У меня ближайших отпуск на даче. Никаких развлекух, кроме форума и покоса травы, так что фиг забудешь
Ольга, Москва, 46 лет.
10.08.2026 21:48
(Забанена до 15.08.2026 21:56. Подробнее...)
Екатерина, Россия, Москва писала:
У меня ближайших отпуск на даче. Никаких развлекух, кроме форума и покоса травы, так что фиг забудешь
Или обниму 
коллега благоустройщица 
коллега благоустройщица 
Наталия, Дмитров, 46 лет.
10.08.2026 23:13
Екатерина, Россия, Москва писала:
Это ваш домик? Какая милая веранда, да и сам сад красивый безумно. Ляпота.
Да это дача.
Наталья, Москва, 39 лет.
11.08.2026 06:19
Всем привет 
У нас жарко. Едим много овощей и немного мяса. И пьем много воды. В самое пекло я сплю в прохладном номере.
Отвыкла я от картины обжорства в турецком отеле. Люди едят по 2-3 больших тарелки за прием пищи, одна из них - это сладкое. Причем не восточные, а тортики и пироженки. В Турции это традиционно химоза. Плюс, практически круглосуточное питание. Короче, очень вредно тут люди питаются, как с голодного края
Я думала, это отошло, но нет. Все на месте.
Вчера созванивалась с сестрой и ее мужем: они мне подсказали, что стоит попробовать из овощных блюд. Пойду сегодня искать их в обед и ужин.
Мы придерживаемся 3-4 разового питания. У пляжа есть свежие фрукты, что позволяет поддержать полезный перекус.
Массаж классный. Сходила на 2 сеанса. Спина отлично себя чувствует после летнего воспаления. Ещё массажист прорабатывает отлично икры. Сказал, что у меня там тонус. Думаю, ещё 6 сеансов, и сделает из меня человека
У нас жарко. Едим много овощей и немного мяса. И пьем много воды. В самое пекло я сплю в прохладном номере.
Отвыкла я от картины обжорства в турецком отеле. Люди едят по 2-3 больших тарелки за прием пищи, одна из них - это сладкое. Причем не восточные, а тортики и пироженки. В Турции это традиционно химоза. Плюс, практически круглосуточное питание. Короче, очень вредно тут люди питаются, как с голодного края
Я думала, это отошло, но нет. Все на месте.Вчера созванивалась с сестрой и ее мужем: они мне подсказали, что стоит попробовать из овощных блюд. Пойду сегодня искать их в обед и ужин.
Мы придерживаемся 3-4 разового питания. У пляжа есть свежие фрукты, что позволяет поддержать полезный перекус.
Массаж классный. Сходила на 2 сеанса. Спина отлично себя чувствует после летнего воспаления. Ещё массажист прорабатывает отлично икры. Сказал, что у меня там тонус. Думаю, ещё 6 сеансов, и сделает из меня человека
Сообщение
отредактировала Наталья, Россия, Москва (автор поста) 11.08.2026 06:21
Наталья, Москва, 39 лет.
11.08.2026 06:26
Кстати, о воде. Вода здесь повсюду в маленьких стаканчиках. Мы за раз пьем по два.
Бутылки - только в номере.
Бутылки - только в номере.
Сообщение
отредактировала Наталья, Россия, Москва (автор поста) 11.08.2026 06:26
Ольга, Москва, 46 лет.
11.08.2026 07:35
(Забанена до 15.08.2026 21:56. Подробнее...)
Наталья, Россия, Москва писала:
Кстати, о воде. Вода здесь повсюду в маленьких стаканчиках. Мы за раз пьем по два.Бутылки - только в номере.
Наташ, как там с соотечественниками? Англо это спец отель или просто наших мало?
Ольга, Москва, 46 лет.
11.08.2026 07:35
(Забанена до 15.08.2026 21:56. Подробнее...)
Доброе утро ☕
З разв за ночь просыпалась, безобразие
З разв за ночь просыпалась, безобразие
Екатерина, Москва, 42 года.
11.08.2026 08:00
Наталья, Россия, Москва писала:
отлично икры. Сказал, что у меня там тонус.
Мог степ частый повлиять?
Екатерина, Москва, 42 года.
11.08.2026 08:05
Ольга, Россия, Москва писала:
Или обниму коллега благоустройщица
Спасибо, я что-то стрессанула в этом году из-за дачи этой, кошмары начали сниться, что она разрушается и буквально проваливается сквозь землю. У меня такое было только несколько лет назад , когда рабочии кинули. Вот в этом году повторилось, но с наименьшими затратами и не так критично, но похоже мозг помнит тот стресс, и накрутил. Теперь уговариваю себя, что ничего страшного и решаемо, и если такое сопротивление решать сейчас, то можно отложить на потом, ничего страшного не произойдет.
Ольга, Москва, 46 лет.
11.08.2026 08:29
(Забанена до 15.08.2026 21:56. Подробнее...)
Екатерина, Россия, Москва писала:
Спасибо, я что-то стрессанула в этом году из-за дачи этой, кошмары начали сниться, что она разрушается и буквально проваливается сквозь землю. У меня такое было только несколько лет назад , когда рабочии кинули. Вот в этом году повторилось, но с наименьшими затратами и не так критично, но похоже мозг помнит тот стресс, и накрутил. Теперь уговариваю себя, что ничего страшного и решаемо, и если такое сопротивление решать сейчас, то можно отложить на потом, ничего страшного не произойдет.
Не переживай так сильно. Конечно дача это забота постоянная, но не настолько. Я сама стрессую. Нас тоже кидали, причем ещё дофига вещей вынесли. Причем свои, не с улицы
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
11.08.2026 09:11
Доброе утро.
Только проснулась. Не могла заснуть + ещё и сон непонятный в конце все-все-все непонятно 😭
Только проснулась. Не могла заснуть + ещё и сон непонятный в конце все-все-все непонятно 😭
Татьяна, Румыния, Констанца, 46 лет.
В отношениях
11.08.2026 10:09
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Доброе утро.
Только проснулась. Не могла заснуть + ещё и сон непонятный в конце все-все-все непонятно 😭
Доброе утро.
Надо ложиться спать с психологом чтобы он синхронно сны пояснял. Обязательно психолог должен быть молодым симпатичным мужчиной.
Надо ложиться спать с психологом чтобы он синхронно сны пояснял. Обязательно психолог должен быть молодым симпатичным мужчиной.
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 56 лет.
11.08.2026 10:16
Татьяна, Румыния, Констанца писала:
Доброе утро.
Надо ложиться спать с психологом чтобы он синхронно сны пояснял. Обязательно психолог должен быть молодым симпатичным мужчиной.
Не хочу я спать с мужчиной))
Наталия, Дмитров, 46 лет.
11.08.2026 10:20
Екатерина, Россия, Москва писала:
Спасибо, я что-то стрессанула в этом году из-за дачи этой, кошмары начали сниться, что она разрушается и буквально проваливается сквозь землю. У меня такое было только несколько лет назад , когда рабочии кинули. Вот в этом году повторилось, но с наименьшими затратами и не так критично, но похоже мозг помнит тот стресс, и накрутил. Теперь уговариваю себя, что ничего страшного и решаемо, и если такое сопротивление решать сейчас, то можно отложить на потом, ничего страшного не произойдет.
Катенька, тоже обниму тебя
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
11.08.2026 10:28
Татьяна, Румыния, Констанца писала:
Доброе утро.
Надо ложиться спать с психологом чтобы он синхронно сны пояснял. Обязательно психолог должен быть молодым симпатичным мужчиной.
У меня есть такой - уже все чатик gpt рассказал 😂
Наталья, Москва, 39 лет.
11.08.2026 10:29
Ольга, Россия, Москва писала:
Наташ, как там с соотечественниками? Англо это спец отель или просто наших мало?
Много наших, и мало англоязычных. Украиноговорящих нет. В основном, турецкие семьи. Этот регион относительно недавно открыли для туристов. Я ездила в 2019 году, но в другой отель. Тогда даже с английским было тяжело. Сейчас по-английски я свободно общаюсь.
Сейчас есть хорошие приложения с переводчиками, так что проблем нет.
А я могу своим турецким родственникам позвонить и попросить перевести на крайняк)))
Сейчас есть хорошие приложения с переводчиками, так что проблем нет.
А я могу своим турецким родственникам позвонить и попросить перевести на крайняк
)))
Наталия, Дмитров, 46 лет.
11.08.2026 10:30
С добрым утром! У нас сильный дождь сегодня с ночи. На завтрак кофе и 3 сухарика, на обед будет омлет и овощной салатна ужин будет рыба и овощи.Всем хорошего дня
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
11.08.2026 10:31
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Не хочу я спать с мужчиной))
Может пора что-то менять в жизни, Саш? В ЗОЖе плохого не посоветуют, всё кто-то попробовал на себе 
Ольга, Москва, 46 лет.
11.08.2026 10:50
(Забанена до 15.08.2026 21:56. Подробнее...)
Наталья, Россия, Москва писала:
Много наших, и мало англоязычных. Украиноговорящих нет. В основном, турецкие семьи. Этот регион относительно недавно открыли для туристов. Я ездила в 2019 году, но в другой отель. Тогда даже с английским было тяжело. Сейчас по-английски я свободно общаюсь.
Сейчас есть хорошие приложения с переводчиками, так что проблем нет.
А я могу своим турецким родственникам позвонить и попросить перевести на крайняк )))
Поняла, я привыкла в русские отели ездить, и там все на русском, мне так комфортно.
Вчера что то с ценами на туры в вб было. Неделя моего отеля от 600 на двоих, у меня ком в горле застрял. Сегодня смотрю норм, от 250
Вчера что то с ценами на туры в вб было. Неделя моего отеля от 600 на двоих, у меня ком в горле застрял. Сегодня смотрю норм, от 250
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 56 лет.
11.08.2026 10:51
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Может пора что-то менять в жизни, Саш? В ЗОЖе плохого не посоветуют, всё кто-то попробовал на себе
Нет. Я уже стар для таких экспериментов. Останусь традиционалистом, сны как нибудь переживу.
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
