ЗОЖная! Диеты, фитнес, красота!
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
18.03.2025 21:33
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
18.03.2025 22:30
Все же пойду посплю… пора)
Тренирок мало выкладываем - активности совсем нет?
Ленимся мы 😭
Анастасия, Москва, 39 лет.
18.03.2025 22:43
Максим, Россия, Москва писал:
Анастасия , да специалист сразу хотела "включить" 2500 калорий, я пока договорился на 2300 (до конца марта) + повышение до 2400 ) В случае неконтролируемого падения веса, тут главное их "съедать".
Максим, слушай специалиста)).
Анастасия, Москва, 39 лет.
18.03.2025 22:45
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Все же пойду посплю… пора)
Тренирок мало выкладываем - активности совсем нет?
Ленимся мы 😭
У меня график сбит пока что. Дома проблемы. Иногда есть забываю.
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
18.03.2025 22:46
Анастасия, Россия, Москва писала:
ох уже эти планеты! Пусть все скорее завершится!
У меня график сбит пока что. Дома проблемы. Иногда есть забываю.
ох уже эти планеты! Пусть все скорее завершится!
Анастасия, Москва, 39 лет.
18.03.2025 22:47
Максим, Москва, 42 года.
18.03.2025 22:48
Максим, Москва, 42 года.
18.03.2025 22:48
Анастасия, Москва, 39 лет.
18.03.2025 22:54
Страшная страница - 666 
Ольга, Люберцы, 43 года.
18.03.2025 23:07
Анастасия, Москва, 39 лет.
18.03.2025 23:08
Максим, Москва, 42 года.
18.03.2025 23:25
Ольга, Россия, Люберцы писала:
Максим, до какого веса вы худеете?
Ольга, до 72кг)
Поэтому сейчас аккуратно повышаем калории и углеводы...
Поэтому сейчас аккуратно повышаем калории и углеводы...
Сообщение
отредактировал Максим, Россия, Москва (автор поста) 18.03.2025 23:26
Юлия, Санкт-Петербург, 43 года.
18.03.2025 23:39
Максим, Россия, Москва писал:
Ольга, до 72кг)
Поэтому сейчас аккуратно повышаем калории и углеводы...
Максим, а у тебя Галина спрашивала про колесо для пресса, не видела ответил ты ей или нет, как нормально ?
Татьяна, Нидерланды, Амстердам, 46 лет.
В отношениях
18.03.2025 23:55
Максим, Россия, Москва писал:
[картинка]
Я скачала утром не то. Да, нормальное приложение, мне нравится. Спасибо.
Максим, Москва, 42 года.
19.03.2025 00:02
Татьяна, Нидерланды, Амстердам писала:
Я скачала утром не то. Да, нормальное приложение, мне нравится. Спасибо.
Отлично!
Mariam, Москва, 49 лет.
19.03.2025 00:09
Анастасия, Россия, Москва писала:
Страшная страница - 666
Загадайте так.
Кто напишет на этой странице 666- похудеет на 10 заветных кг 😀
Кто напишет на этой странице 666- похудеет на 10 заветных кг 😀
Виктория, Москва, м. Ховрино, 45 лет.
19.03.2025 05:36
Mariam, Россия, Москва писала:
Загадайте так.
Кто напишет на этой странице 666- похудеет на 10 заветных кг 😀
Пишу)
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
19.03.2025 05:47
Mariam, Россия, Москва писала:
Загадайте так.
Кто напишет на этой странице 666- похудеет на 10 заветных кг 😀
Тоже хочу!
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
19.03.2025 06:33
Mariam, Россия, Москва писала:
Загадайте так.
Кто напишет на этой странице 666- похудеет на 10 заветных кг 😀
Урааа! Привет! И к нам заглянула!
-10 каждому! Кроме Макса 😂
-10 каждому! Кроме Макса 😂
Анастасия, Липецк, 47 лет.
19.03.2025 06:34
Всем привет, давайте ещё - 10 лет
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
