На меня равняться не надо- я родилась и воспитывалась в Грузии, кухня соответственно преимущественно грузинская. Завтраки старалась делать вечером. Например пюре с чахохбили( вкусно, недорого, быстро и полезно). Утром в микроволновке разогрела и всё. Второй муж обожал каши- вот я и извращалась: то геркулесовая с малиной, то рисовая на молоке с изюмом и курагой, или манная запеканка с тыквой ( в зависимости от времени года). А сейчас холостякую- мюсли с молоком или бутерброды с чаем. Вообщем... к
К сожалению, я себе не могу позволить сейчас такое плотное питание

)) У меня сейчас питание в режиме лайт

Да и я вообще немного ем

Для мужчины да, готовлю, но сначала зондирую, что ему нравится

))