По понятиям здешних мужчин это жирная корова на последнем месяце беременности.

А он грешит на свою внешность.. Ну да, ну да.

Разве я когда говорил, что всё девушки здесь плохие??? Зачем врать??? Хорошие девушки как раз не хамят, в отличие от тех с кем возникает спор здесь

Забыла сказать- хорошего эндокринолога👆....
Мне только с 3-ей повезло....вышло не дёшево, но нашли причину, назначили лечение ....

Не сразу,а через 1,5-2часа.
Нет,ну если вы питаетесь три раза до отказа,то это шило просто.
Питаемся 6-8раз небольшими порциями. Раз в неделю кардио достаточно,силовых тренировок две и лёгких две...или силовых одну даже,а лёгких две...
Много информации на этот счёт в интернете.
Я никого не призываю к ЗОЖ ,это выбор каждого. Но это ж ваше здоровье,эстетичность фигуры.
Пресс вообще достаточно тридцать повторений с утра разеа три в неделю.
Фишка в жиросжигании в том,чтобы тратить больше калорий,чем потреблять. Всё просто

И откуда вы такой вылупились, м как жили мы до вас?

Нет разницы, сколько раз в день вы питаетесь. Главное, сжигать больше, чем потребляете. Я с мастером спорта встречалась. Не стоит мне рассказывать.

Лучше этот вопрос задайте тем хамкам, что меня выводят на спор)))

Аххах....спасибо. процветания вам и дольше оставаться такой же красивой,здоровой и сильной

Вы уже это печатали в другом ответе у вас и с фантазией не айс вы где -то на днях писали, что вы добрый … в каком году это последний раз случалось с вами?

Вова, беги...

зачёт!)))

Что за вздор!

А смогёт ли?

Ну ведь тут всё от целей зависит. Есть период массонабора,сушки,кто-то бодибилдер,кто-то кроссфитер,кто-то воркаутом занимается... Но вы встречались с мастером спорта.должны сами понимать все.

Некада мне тут с вами козлы не кормлены, бельё не стирано

С передышками

Я хочу как Наталья Кузнецова,такую))))))
Шучу конечно.
Женщина должна быть женщиной в первую очередь. И мне не важно особо не фигура...ну до определенного предела конечно)))

Мне всё равно как кто выглядит, но зачем хамить, и нести бред???